腳部骨傷復健治療-復健科

腳壓傷？

陳主任好：
一個不小心，腳先被機車後被重物壓傷，皮肉傷已痊癒，看不到的骨傷隨著時間越來越痛，走路一跛一跛的，寸步難行，復健是否短時間內可以改善？請問復健有那些治療？謝謝您！

丹青

Oasis，40~49歲男性，詢問日期：2006/09/23

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

1.復健會做深部熱療及電療,如短波.超音波及干擾波
2.較不痛時,增加關節柔軟度及肌力
3.短時間內無法完全復原

回覆日期：2006/09/23
資料來源：台灣e院 - 腳壓傷

彙整補充說明

您好，丹青：
首先，對於您腳部的傷勢，我深感遺憾，這樣的情況確實會對日常生活造成很大的困擾。
根據您的描述，您可能遭受了骨傷，這類傷害在初期可能不易被察覺，但隨著時間的推移，疼痛感會逐漸加劇，影響到行走的能力。

在復健治療方面，通常會根據傷勢的嚴重程度和具體情況制定個別化的計畫。
以下是一些常見的復健治療方法：
1. 物理治療：這是復健過程中非常重要的一環。
物理治療師會使用各種技術來減輕疼痛、改善血液循環和促進癒合。
常見的物理治療方法包括：
- 電療：如短波、超音波和干擾波等，這些方法可以幫助減輕疼痛和促進組織修復。

- 熱療：使用熱敷或深部熱療來放鬆肌肉，減少緊繃感。

- 冷療：在急性疼痛發作時，使用冰敷可以減少腫脹和疼痛。

2. 運動療法：在疼痛減輕後，進行適當的運動是非常重要的。
這包括：
- 關節活動度訓練：幫助恢復關節的靈活性，減少僵硬感。

- 肌力訓練：增強周圍肌肉的力量，這對於支撐受傷的部位非常重要。

- 平衡訓練：改善平衡能力，減少再次受傷的風險。

3. 功能性訓練：這包括模擬日常生活中的動作，幫助您逐步恢復正常的行走和活動能力。

4. 使用輔助器具：在復健過程中，可能需要使用一些輔助器具，如護踝、拐杖等，以減少受傷部位的負擔。

5. 疼痛管理：除了物理治療，醫生可能會建議使用止痛藥或消炎藥來控制疼痛，這有助於您更好地參與復健。

需要注意的是，復健的效果因人而異，短時間內可能無法完全恢復到受傷前的狀態，但透過持續的復健治療，通常可以顯著改善功能和減輕疼痛。
建議您定期回診，與醫療團隊密切合作，根據恢復情況調整治療計畫。

最後，若您在復健過程中感到不適或疼痛加劇，請務必告知您的醫療團隊，以便及時調整治療方案。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！如果有任何其他問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康！