如何治療多年的持續性耳鳴？-耳鼻喉科

彙整補充說明

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耳鳴是一種常見的耳部症狀，尤其是持續性耳鳴，對於患者的生活品質影響甚大。
根據您的描述，您已經忍受耳鳴超過20年，這樣的情況確實讓人感到困擾。
耳鳴的成因可能有很多，包括耳部的結構性問題、聽力損失、壓力、藥物副作用等。
您提到的耳鳴開始於小時候的感冒和擤鼻涕，這可能與耳咽管功能不佳或中耳的問題有關。

首先，關於耳鳴的治療，現階段並沒有一種特效藥物或手術能夠完全根治所有類型的耳鳴。
對於長期耳鳴的患者，醫學界通常會採取以下幾種方法來緩解症狀：
1. 耳鼻喉科檢查：建議您首先尋求耳鼻喉科醫師的專業評估。
醫生會進行詳細的聽力檢查，並可能會進行影像學檢查（如MRI或CT）來排除其他潛在的問題。

2. 藥物治療：雖然沒有特效藥物，但某些藥物（如抗焦慮藥、抗憂鬱藥或促進血液循環的藥物）可能對某些患者有幫助。
這些藥物的效果因人而異，且可能需要長期服用。

3. 聲音療法：這是一種利用外部聲音來掩蓋耳鳴的治療方法。
透過白噪音機或耳鳴掩蔽器，可以幫助患者在安靜的環境中減少耳鳴的感知。

4. 認知行為療法：這是一種心理治療方法，旨在幫助患者改變對耳鳴的反應和情緒，減少耳鳴對生活的影響。

5. 生活方式的調整：減少咖啡因和酒精的攝取、保持良好的睡眠習慣、減壓等，這些都可能對耳鳴的緩解有幫助。

至於您提到的尋求治療的地點，無論是專科診所還是大醫院，最重要的是找到一位有經驗的耳鼻喉科醫師。
大醫院通常設備較為完善，能進行更全面的檢查和治療，但專科診所也可能提供個人化的服務。
建議您可以先從專科診所開始，若需要進一步檢查或治療，再轉診至大醫院。

最後，耳鳴的治療是一個長期的過程，患者需要有耐心和信心。
雖然完全治癒的機會可能不高，但透過適當的治療和調整，許多患者能夠學會與耳鳴和平共處，並改善生活品質。
希望您能找到適合自己的治療方案，早日緩解耳鳴帶來的困擾。