第五蹠骨骨折：副木該如何使用及何時可以停用？-骨科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，首先恭喜您在骨折後的恢復進展。
第五蹠骨骨折的治療通常需要時間和耐心，以下是針對您問題的詳細解答及補充說明。

1. 副木的使用及停用時機：
在您提到的情況下，醫師已經評估您可以開始用後腳跟走路，這表示您的骨折情況已經有了一定的穩定性。
一般來說，副木的主要功能是提供支撐和穩定，防止骨折部位的移位。
在您感覺不再有明顯的疼痛且能夠進行部分負重的情況下，副木的使用可以逐漸減少。
通常建議在骨折癒合的初期（約4到6週內）持續使用副木，尤其是在活動時，以避免不必要的風險。
若醫師在回診時確認骨折癒合良好，您可以考慮在日常生活中逐漸減少副木的使用，並在家中進行一些輕微的活動。

2. 不使用副木走路的風險：
如果您在未使用副木的情況下走路，確實存在骨頭可能會移位的風險，特別是在骨折尚未完全癒合的情況下。
這是因為骨折部位仍然脆弱，過度的壓力或不當的動作可能會導致骨折的再度移位。
因此，建議您在開始不使用副木走路之前，最好先與您的主治醫師確認，並在醫師的指導下進行適度的活動。

補充說明：
第五蹠骨骨折的癒合過程通常需要數週到數月，具體時間因個人情況而異。
一般來說，骨折癒合的過程可以分為幾個階段：初期的炎症反應、接著是軟骨的形成，最後是骨頭的重建。
在這個過程中，適當的休息和逐步的負重訓練是非常重要的。
您可以在醫師的建議下進行一些簡單的復健運動，以促進血液循環和加速癒合。

此外，保持良好的飲食習慣，攝取足夠的鈣質和維他命D，對骨骼的癒合也有幫助。
若您在恢復過程中感到任何不適或疼痛，應立即停止活動並諮詢醫師。

最後，請記得定期回診，讓醫師透過X光檢查來評估骨折的癒合狀況，這樣可以更安全地進行後續的活動和訓練。
希望您早日康復！如果還有其他問題，隨時歡迎詢問。