支架患者飲食疑慮：酪梨與脫脂奶粉是否適合？-心臟血管專科

支架患者食用食物問題？

吳醫生您好
我是名裝支架*2 患者，兩年前心梗過。
現在都固定吃抗血小板藥（可保栓通）跟降血脂藥（諾脂替膜衣錠10mg+怡妥錠10mg）因我LDL 都只維持再70-90間。
想尋問以下食物我能食用嗎？
1.酪梨：網路查說有很好的降脂功效。但又提到說 =>酪梨可能降低藥物效力，引發凝血問題。這會跟我吃的抗血小板藥衝突是嗎？本來想說吃這試試能不能再降點LDL？
2.脫脂奶粉：我能喝這嗎。我怕膽固醇又升高。脫脂是不是就不會提高我LDL呢？
兩個問題，再麻煩醫生幫我解惑，非常感謝

小恩，40~49歲男性，詢問日期：2022/10/28

吳學明醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主任、臨床技能中心主任

1.我不了解酪梨，請詢問營養師
2.脫脂奶粉已經把所含脂肪量降低了，所以沒有問題。

回覆日期：2022/10/28
資料來源：台灣e院 - 支架患者食用食物問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先恭喜您在心臟支架手術後能夠保持良好的LDL膽固醇水平，這對於心血管健康非常重要。
接下來，我將針對您提到的酪梨和脫脂奶粉進行詳細說明。

1. 酪梨的攝取
酪梨是一種富含單元不飽和脂肪酸的食物，這類脂肪對心臟健康有益，能夠幫助降低壞膽固醇（LDL）並提高好膽固醇（HDL）。
然而，您提到的網路資訊中提到的「酪梨可能降低藥物效力，引發凝血問題」的說法，主要是針對某些藥物的相互作用。
雖然酪梨含有一些成分可能影響抗凝血藥物的效果，但這並不代表所有患者都會受到影響。

對於您正在服用的抗血小板藥物（如可保栓通），目前的研究並未明確指出酪梨會對其造成顯著的影響。
一般來說，適量食用酪梨不會對抗血小板藥物的效果造成明顯的干擾，但建議您在增加酪梨攝取量之前，最好還是諮詢您的主治醫師或營養師，以獲得個人化的建議。

2. 脫脂奶粉的攝取
脫脂奶粉是將牛奶中的脂肪去除後所製成的產品，通常含有較低的飽和脂肪和膽固醇，因此對於需要控制膽固醇的患者來說，脫脂奶粉是一個相對安全的選擇。
根據目前的研究，脫脂奶粉不會顯著提高LDL膽固醇水平，反而可以提供蛋白質和鈣質等營養素，對於心血管健康有一定的正面影響。

不過，對於乳製品的攝取，部分患者可能會因為乳糖不耐症或其他原因而無法消化，因此在選擇脫脂奶粉時，建議您觀察自己的身體反應。
如果您在飲用後出現不適，則應考慮替代品，如植物性奶類（例如杏仁奶、燕麥奶等）。

總結建議
在飲食方面，您可以考慮以下幾點：
1. 均衡飲食：除了酪梨和脫脂奶粉，建議您多攝取富含纖維的食物，如全穀類、蔬菜和水果，這些都有助於降低膽固醇和改善心血管健康。

2. 定期檢查：持續監測您的膽固醇水平和心臟健康狀況，並與醫師保持良好的溝通，隨時調整飲食計畫。

3. 專業諮詢：如有疑慮，建議尋求營養師的專業意見，根據您的健康狀況制定合適的飲食計畫。

希望這些建議能幫助您更好地管理飲食，維持心血管健康！如有其他問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康！