頭部腫塊 壓到會痛？
ㄧ個月前玩鬧時被拍打左後腦，24小時內有冰敷，以為沒事了就沒有後續熱敷。
今日睡在硬躺椅上，起來左後腦又感覺疼痛，一摸發現還有輕微腫塊（血水未消退？
），請問過了一個月熱敷還有效嗎？
大概多久能自行痊癒呢？
LIN，20~29歲女性，詢問日期：2022/10/28
彙整補充說明
在頭部受傷後，腫塊的形成通常是由於皮下血腫或組織水腫所引起的。
根據您的描述，您在一個月前因玩鬧而受到左後腦的拍打，並在受傷後的24小時內進行了冰敷。
冰敷的主要目的是減少腫脹和疼痛，通常建議在受傷後的前48至72小時內進行，之後可以轉為熱敷以促進血液循環和加速癒合。
在您提到的情況中，經過一個月後，腫塊仍然存在且伴隨疼痛，這可能表示血腫或水腫尚未完全吸收。
一般來說，輕微的頭部腫塊在幾週內會逐漸消退，但如果腫塊持續存在，或是伴隨疼痛、壓痛或其他不適症狀，建議您尋求醫療評估。
至於熱敷的有效性，根據醫學知識，熱敷在受傷後的初期（通常是前72小時）不建議使用，因為這可能會加重腫脹。
但在受傷後一段時間（如一個月）後，如果腫塊不大且沒有其他併發症，熱敷可以幫助促進血液循環，促進癒合過程。
您可以考慮使用熱敷，但要注意觀察腫塊的變化，若有惡化的情況，應立即就醫。
關於自我癒合的時間，這因人而異，通常小的血腫或水腫在幾週內會逐漸吸收，但如果腫塊持續存在，可能需要更長的時間。
若腫塊在一個月後仍然明顯，建議您尋求專業醫療意見，進行進一步的檢查，例如超音波或CT掃描，以確保沒有其他潛在的問題。
最後，若您在日常生活中感到不適或疼痛加劇，或是出現其他症狀（如頭痛加重、視力模糊、噁心等），應儘速就醫，以獲得適當的診斷和治療。
保持良好的觀察和適時的醫療介入是非常重要的。
希望您能早日康復！
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