每天都感覺特別疲勞？
每天都感覺特別疲勞，睡覺起來像沒睡一樣。體檢看到S G O T結果12參考值15 -37U/L請問這樣要需要看醫生吗？
楊小芬，30~39歲女性，詢問日期：2022/11/03
陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師
GOT12不會疲勞。症狀持續/惡化可至新陳代謝科診斷原因。
回覆日期：2022/11/03
資料來源：台灣e院 - 每天都感覺特別疲勞
彙整補充說明
根據您提供的情況，SGOT（也稱為GOT或AST）結果為12，這個數值在參考範圍內（15-37 U/L），因此不會直接導致疲勞的感覺。
疲勞的原因可能是多方面的，包括生活習慣、心理狀態、飲食、睡眠質量等因素。
首先，疲勞感的來源可以是身體的生理狀況，也可能與心理因素有關。
長期的疲勞感可能與以下幾個因素有關：
1. 睡眠質量：即使您每天都有睡眠，但如果睡眠質量不佳，例如淺眠或頻繁醒來，可能會導致白天感到疲倦。
建議您檢視自己的睡眠環境和習慣，確保有足夠的深度睡眠。
2. 飲食習慣：不均衡的飲食可能導致身體缺乏必要的營養素，進而影響能量水平。
建議您攝取均衡的飲食，包含足夠的蛋白質、碳水化合物、健康脂肪及維生素。
3. 心理因素：壓力、焦慮或抑鬱等心理狀態也會影響身體的能量水平。
若您感到情緒低落或壓力過大，建議尋求心理諮詢或專業幫助。
4. 運動量：缺乏運動會使身體的能量代謝變慢，導致疲勞感增加。
適度的運動有助於提高身體的能量水平和改善睡眠質量。
5. 潛在的健康問題：雖然SGOT的數值在正常範圍內，但如果疲勞感持續，建議您還是尋求醫生的建議，進一步檢查其他可能的健康問題，例如甲狀腺功能異常、貧血或其他內科疾病。
總結來說，SGOT的數值並不代表您有肝臟問題，因此不需要過度擔心。
但如果疲勞感持續影響到您的生活品質，建議您還是去看醫生，進行更全面的評估和檢查，以排除其他潛在的健康問題。
醫生可能會建議進一步的檢查或提供改善生活方式的建議，幫助您恢復精力和活力。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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