配鏡及視差的問題？
醫師你好，我目前27歲大約6年前兩隻眼睛都是100度，之後每年慢慢增加度數，至4年前變雙眼150，3年前變左眼200,右眼150,接下來2年前變左225，右150+散光50,一年前是左250,右150+散光50，今年去檢查變左眼275,右眼150+散光50,因為左眼度數一直增加，去看了眼科，眼科醫師本來是懷疑我是假性近視，但他開0.1%阿托品跟睡前低劑量散瞳劑給我點了兩禮拜後，再去驗度數一樣是左眼275,右眼150+散光50，想問左眼度數一直增加會有什麼原因嗎？
會跟我曾經做過測驗，我的主力眼是左眼有關係嗎？
有查過文章說一年增加25度還在可接受範圍，可是我是成人了，這樣正常嗎？
然後就是我工作會用電腦也會接待客人，下班後眼鏡拿下來後會覺得眼睛更模糊，眼科醫師說這樣是我眼睛太累了，眼科醫師建議我還是可以持續點0.1阿托品，消除眼睛疲勞控制度數，但我有看到文章寫說如果不按時點會變更嚴重，請問是正確的嗎？
因為我常忘了照時間點，醫師是請我三餐加睡前都點一次，如果我常忘記是不是乾脆不要點呢？
下班之後如果我看近距離需要帶眼鏡嗎？
因為下班後我喜歡看書或看手機的小說，我曾試著拿下眼鏡看，但一段時間眼睛感覺會有點模糊，又要帶眼鏡才看得清楚，我想說那我要不要配一副專門近看距離的眼鏡呢？
單純在家看手機或書使用，有問過配鏡門市有建議我各減75度，也有建議我各減五十度，也有說散光50度不用配，那目前我的度數是左眼275,右眼150+散光50，醫師您建議我要減少幾度呢？
那散光50還需要加上去嗎？
那如果這樣兩副眼鏡交替帶，鏡框會買一模一樣的，是可以的嗎？
我會不會有頭暈的問題呢？
還是適應之後就好了呢？
非常感謝醫師
希希，20~29歲女性，詢問日期：2022/12/06
高丕霖 醫師回覆-眼科
您好：可先看看這一篇文章。
https://bit.ly/30ou9SH阿托品屬長效，偶爾忘記應該沒有關係。
近距離閱讀，可以不用戴眼鏡，眼睛比較可以放鬆。
如果需要戴眼鏡，可以兩眼各減少100度，散光可加。
至於如果拿下眼鏡閱讀，感覺一段時間眼睛會有點模糊的現象，表示您閱讀時間過長，應該要休息。
否則就算戴減少100度的眼鏡，眼睛更短時間就會模糊。
兩副眼鏡交替戴，應該不會有不適的現象。
回覆日期：2022/12/06
彙整補充說明
左眼度數不斷增加的情況，可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及解決方法：
1. 視力變化的自然過程：隨著年齡增長，眼睛的結構和功能會發生變化，這可能導致視力的變化。
雖然你目前27歲，但有些人可能在這個年齡段仍會經歷視力的變化。
2. 用眼習慣：長時間使用電腦、手機等電子設備，容易導致眼睛疲勞，進而影響視力。
你提到下班後眼睛感覺模糊，這可能是因為長時間近距離用眼造成的視疲勞。
建議在使用電子設備時，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，以減少眼睛的疲勞。
3. 假性近視：眼科醫師懷疑你有假性近視，這是一種由於眼睛過度疲勞而引起的視力模糊，通常可以通過休息和適當的視力訓練來改善。
持續使用阿托品眼藥水可以幫助放鬆眼睛的調節功能，減少假性近視的影響，但如果你常常忘記使用，建議與醫師討論是否需要調整用藥計畫。
4. 主力眼的影響：如果你的主力眼是左眼，這可能會導致左眼的負擔較重，進而影響視力。
建議在日常生活中，儘量讓兩隻眼睛均衡使用，避免過度依賴某一隻眼睛。
5. 配鏡建議：關於配鏡的問題，通常建議在近距離用眼時佩戴適合的眼鏡。
如果你在看書或使用手機時感到不適，可以考慮配一副專門用於近距離的眼鏡。
關於度數的調整，建議依據眼科醫師的專業建議來決定，因為每個人的視力狀況不同，適合的度數也會有所不同。
散光的部分如果影響到你的視力，建議還是要加上去。
6. 鏡框的選擇：如果你打算配兩副眼鏡，使用相同的鏡框是可以的，這樣在適應上會比較容易。
至於頭暈的問題，通常在適應新眼鏡的過程中，可能會有短暫的不適，但大多數人會在幾天內適應過來。
7. 定期檢查：持續定期檢查視力是非常重要的，尤其是在度數變化較大的情況下。
建議每年至少檢查一次，並與眼科醫師保持良好的溝通，及時調整用藥和配鏡計畫。
總之，左眼度數不斷增加的原因可能是多方面的，建議你遵循醫師的建議，保持良好的用眼習慣，並定期檢查視力，這樣可以有效控制視力的變化，減少眼睛的不適感。
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