高醫生謝謝您百忙的回答關於我左眼手術後 https：／／sp1.hso.mohw.gov.tw／doctor／All／ShowDetail.php?q_no=223142&sat=1&email=pianist871010@gmail.com 我在發現眼睛異常時就發現兩眼近視度數狂增原600到破千右眼視網膜有些許問題但醫生暫時沒有處理我心裡會害怕因為若又要開刀又像

眼科問題：如何防止近視再增加？-眼科

關於近視異常暴增原因與如何防制再增？

高醫生謝謝您百忙的回答
關於我左眼手術後
https:／／sp1.hso.mohw.gov.tw／doctor／All／[email protected]
我在發現眼睛異常時就發現兩眼近視度數狂增原600到破千右眼視網膜有些許問題但醫生暫時沒有處理我心裡會害怕因為若又要開刀又像左眼恢復這麼慢那我根本無法閱讀了~請問是否有什麼方法可以防止近視再增加是否是有病變造成近視爆增? 若病變解決是否會回復?

焦慮困惑無解，40~49歲女性，詢問日期：2025/12/15

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

高度近視在成年人突然暴增，常與眼軸拉長、黃斑牽引變形、視網膜結構改變或術後變化有關，並非單純用眼造成。這類度數多屬結構性改變，通常不會完全回到原本，但穩定後可配鏡矯正。而您的情況可能是白內障增加造成的屈光改變，引起近視迅速增加，這類近視在白內障手術後即可改善。
預防再惡化重點是規律追蹤、避免長時間近距離用眼、充足休息、控制乾眼與發炎。右眼目前僅輕微變化，持續追蹤即可，無需過度擔心。只要結構穩定，通常不會一直惡化，請安心配合原醫師治療。

祝您健康！

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台灣ｅ院僅提供醫療問題諮詢，不做診斷、不開立處方、不介入病人與原看診醫師關係；
本站提供的醫療諮詢，並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍須親自就醫。

高丕霖

回覆日期：2025/12/15
資料來源：台灣e院 - 關於近視異常暴增原因與如何防制再增

彙整補充說明

您好！首先，感謝您分享您的眼科狀況，並提出這些重要的問題。
高度近視的情況確實讓人擔憂，尤其是當度數不斷增加時。
根據您的描述，您的左眼在手術後出現了度數的急劇增加，這可能與視網膜的問題有關。
以下是一些可能的解釋和建議，希望能幫助您更好地理解和管理您的眼睛健康。

近視度數增加的原因
1. 病變影響：高度近視患者的眼球通常會變得較長，這可能導致視網膜的拉扯和變形，進而引發視網膜病變。
視網膜的問題，如視網膜剝離或黃斑變性，可能會導致視力的急劇下降和度數的增加。

2. 用眼習慣：長時間近距離用眼（如看書、使用電腦或手機）會增加眼睛的負擔，這可能導致近視度數的進一步增加。
尤其是在青少年和年輕成年人中，這種情況更為常見。

3. 遺傳因素：近視的發展也受到遺傳因素的影響。
如果家族中有高度近視的成員，您可能更容易出現近視度數增加的情況。

防止近視度數增加的方法
1. 定期眼科檢查：由於您提到右眼有視網膜的問題，建議您定期進行眼科檢查，特別是檢查視網膜的健康狀況。
及早發現問題可以幫助及時處理，減少視力損害的風險。

2. 改善用眼習慣：遵循「20-20-20」規則，即每20分鐘看屏幕後，將視線轉向20英尺（約6公尺）外的物體，持續20秒，這有助於減少眼睛疲勞。
此外，保持適當的閱讀距離（約30-40公分）和良好的照明條件也很重要。

3. 使用適當的眼鏡或隱形眼鏡：確保您的眼鏡或隱形眼鏡度數正確，並根據需要進行調整。
對於高度近視者，某些類型的硬式隱形眼鏡可能有助於減緩度數增加的速度，但這需要在眼科醫生的指導下進行。

4. 健康的生活方式：均衡飲食、適度運動和充足的睡眠對眼睛健康至關重要。
攝取富含維生素A、C和E的食物（如深綠色蔬菜和水果）有助於維護視力。

5. 考慮使用散瞳劑：在某些情況下，眼科醫生可能會建議使用散瞳劑來放鬆眼睛的調節功能，這可能有助於減緩近視的進一步發展。

結論
您的情況需要特別關注，尤其是視網膜的健康。
建議您與眼科醫生密切合作，定期檢查並遵循醫生的建議。
若病變得到控制，度數的增加可能會減緩，但這需要專業的評估和治療。
保持良好的用眼習慣和健康的生活方式，將有助於維護您的視力健康。
希望您能早日恢復健康，並保持良好的視力！