左腳膝蓋問題：多重診斷引發困惑？-骨科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您左膝蓋的問題已經持續了一段時間，並且經歷了多位醫師的診斷，這樣的情況確實會讓人感到困惑。
膝蓋的疼痛和腫脹可能由多種原因引起，包括韌帶損傷、軟骨問題、肌腱發炎等，這些都可能導致您目前的症狀。

首先，膝蓋的內側疼痛和腫脹可能與以下幾種情況有關：
1. 韌帶炎：如三軍總醫院所診斷的左膝內側韌帶炎，這通常是由於過度使用或受傷引起的，會導致膝蓋內側的疼痛和腫脹。

2. 髕骨軟骨軟化症：這是復健科的診斷，通常是因為膝蓋的負荷過重或不當運動導致髕骨下方的軟骨受損，會引起疼痛，尤其是在活動時。

3. 肌腱發炎：高雄國軍醫院的診斷可能指的是膝蓋周圍的肌腱發炎，這通常是由於過度使用或不當的運動方式造成的。

由於您已經接受了多次X光檢查，這些檢查主要用於排除骨折或明顯的骨骼問題，但X光對於軟組織的評估有限。
如果症狀持續不改善，建議您考慮進一步的檢查，例如MRI（磁共振成像），這可以提供更詳細的膝關節內部結構的影像，幫助確定是否有半月板損傷、韌帶撕裂或其他軟組織的問題。

在此同時，您可以考慮以下幾個方面來緩解症狀：
1. 休息與減少負擔：避免過度使用膝蓋，特別是長時間站立或跑步，這樣可以減少疼痛和腫脹。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，針對您的症狀制定個性化的復健計劃，包括肌力訓練和關節活動度的改善。

3. 消炎藥物：持續使用醫師開立的消炎藥物來控制疼痛和腫脹，但請遵循醫師的指示，避免長期依賴。

4. 護膝支撐：在活動時佩戴護膝，可以提供額外的支撐，減少膝蓋的負擔。

5. 尋求第二意見：如果您對目前的診斷和治療方案感到不滿意，可以考慮尋求其他專家的意見，特別是專注於運動醫學或膝關節的專科醫師。

最後，膝蓋的問題通常需要時間來恢復，保持耐心並持續與醫療團隊溝通，尋找最適合您的治療方案。
希望您能早日康復，恢復正常的生活和活動！