頭痛、頭暈七天不退：神經內科醫師這樣看診-神經內科

連續數日頭痛+頭暈？

從頭痛+頭暈開始到現在已經七天，頭痛位置都是固定在太陽穴還有延伸的左右兩側，不確定頭暈是否為頭痛造成的。

持續時間是24小時都會發生，一起床就會有感覺，時好時壞偶爾感覺只是緊緊的，嚴重時會痛到想用手去按摩太陽穴，睡眠充足，胃口正常。

同時頸部也感覺緊緊的，轉動脖子(頭)時，會一瞬間突然暈眩很明顯，不確定這正不正常，問過家人是說轉頭不會暈。

這頭痛症狀上月也有發生過，後來持續一周後就好了，過兩周症狀又出現..

請問這症狀是緊縮性頭痛?

黃，20~29歲男性，詢問日期：2023/01/06

彭詩惟醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：全裕診所神經內科主治醫師

您好
緊縮型頭痛很少持續24小時，若您沒有特定頭痛病史，建議可以至神經內科門診請醫師協助診療
請特別留意是否有低燒或昏沉/意識改變的狀況，若有，建議盡速至急診求診

謝謝您的提問

回覆日期：2023/01/06
資料來源：台灣e院 - 連續數日頭痛+頭暈

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您可能經歷的是緊縮型頭痛（Tension-Type Headache）。
這種頭痛通常會表現為持續的壓迫感或緊繃感，常常集中在頭部的兩側，尤其是太陽穴附近，並且可能伴隨著頸部緊繃感。
緊縮型頭痛的特徵是疼痛程度通常不會非常劇烈，且可能會在壓力、焦慮或疲勞的情況下加重。

您提到的頭痛持續七天，並且伴隨著頭暈，這可能與緊縮型頭痛的特性相符。
雖然緊縮型頭痛不常持續24小時，但在某些情況下，尤其是長期的壓力或不良的生活習慣，可能會導致症狀持續較長時間。
您提到的「轉動脖子時會暈眩」的情況，可能是由於頸部肌肉緊張或其他因素引起的，但這也值得進一步檢查。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 壓力管理：緊縮型頭痛常與心理壓力有關，學習放鬆技巧如深呼吸、冥想或瑜伽，可能有助於減輕症狀。

2. 生活習慣調整：保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，並注意飲食均衡，避免過量攝取咖啡因或其他刺激性飲料。

3. 運動：適度的運動可以改善血液循環，減輕肌肉緊張，對於頭痛的緩解有正面影響。

4. 醫療諮詢：如果症狀持續不改善，建議您尋求神經內科醫師的專業評估。
醫師可能會進行詳細的檢查，包括神經學檢查，以排除其他可能的病因，如偏頭痛、頸椎病變或其他神經系統疾病。

5. 藥物治療：在醫師的指導下，您可能需要使用一些非處方的止痛藥來緩解頭痛症狀，但長期使用藥物應謹慎，避免藥物過度使用引起的反彈性頭痛。

總之，雖然您目前的症狀可能與緊縮型頭痛有關，但由於頭痛和頭暈的原因相當複雜，建議您不要忽視這些症狀，及時就醫以獲得正確的診斷和治療。
希望您能早日康復！