繫帶撕裂傷反覆發作：如何預防與處理？-泌尿科

關於繫帶撕裂傷後隔一段時間後又同地方裂開？

主任您好!
先前有和您請教關於因使用自慰套潤滑不足造成繫帶撕裂傷的問題,那時是繫帶橫著看有個小V型約1mm左右的傷口,未流血,後經您指點,停機一個多月並注意保持乾燥後,慢慢復原成原本一條平整的繫帶了.
但近日該處又是在DIY完後去清洗時退開包皮時發現又裂開了,位置和上次一樣,和上次發生間隔約3個多月,因而再次來信打擾請教,這情況是否會在持續發生,及該怎麼注意,謝謝您.

Yang，30~39歲男性，詢問日期：2023/02/07

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 有可能是自慰用力不對造成撕裂, 應注意,多次發生會產生疤痕結構. 祝健康

回覆日期：2023/02/07
資料來源：台灣e院 - 關於繫帶撕裂傷後隔一段時間後又同地方裂開

彙整補充說明

您好！針對您提到的繫帶撕裂傷反覆發作的問題，首先要了解繫帶的結構與功能。
繫帶是連接骨頭與骨頭的結締組織，主要功能是穩定關節，防止過度的運動範圍。
當繫帶受傷後，若未能完全癒合或在恢復過程中再次受到刺激，就可能導致反覆發作的情況。

您提到的情況，似乎是因為使用自慰套時潤滑不足，造成了繫帶的摩擦與撕裂。
這種情況下，建議您在使用潤滑劑時，務必確保充分潤滑，以減少摩擦力，避免再次受傷。
此外，選擇適合的自慰套也很重要，應選擇質地柔軟且不易造成摩擦的產品。

在處理繫帶撕裂傷的過程中，以下幾點建議可以幫助您預防再次受傷：
1. 保持乾燥與清潔：如您之前所做的，保持受傷部位的乾燥與清潔是非常重要的。
這不僅有助於傷口癒合，也能預防感染。

2. 適度休息：在受傷後，給予身體足夠的時間來恢復是必要的。
避免過度使用受傷部位，特別是在初期恢復階段。

3. 使用潤滑劑：如前所述，使用潤滑劑可以減少摩擦，降低受傷的風險。
選擇水性或矽基的潤滑劑，並確保在使用前充分塗抹。

4. 注意身體信號：在進行任何活動時，若感到不適或疼痛，應立即停止並檢查受傷部位。
不要忽視身體發出的警告信號。

5. 定期檢查：若您發現受傷部位經常出現問題，建議定期就醫，尋求專業醫師的意見，必要時進行影像學檢查，以確保沒有潛在的結構性損傷。

6. 進行適當的復健：若受傷情況較為嚴重，建議尋求物理治療師的協助，進行針對性的復健訓練，以增強周圍肌肉的力量與穩定性，降低未來受傷的風險。

7. 避免重複動作：在活動中，盡量避免重複造成傷害的動作，特別是在尚未完全恢復的情況下。

最後，若您發現傷口持續不癒合或有其他異常情況，建議儘快就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！