輕型地中海貧血？
我有跑去大醫院做檢查,醫生說我可能是輕微地中海貧血,不會影響我的造血功能,我家族中也沒有人有貧血症,如果沒有遺傳,我因該怎麼做或怎麼吃才能把”平均血球容積Mcv”讓它回復到80以上呢?如果是遺傳的,是否有辦法讓它恢復正常呢?（我的Mcv:71 Hct:41 Hb:13.4 RBC:5.78)因為我想報考空軍! 麻煩你了,謝謝!
William，10~19歲男性，詢問日期：2003/11/18
湯介如 醫師回覆-心臟血管專科
William你好：1. 海洋性貧血是遺傳來的，一定是你的父母親其中之一帶此基因。
因為沒有症狀，所以他們可能終身不知道，就像你以前並不知道自己是輕型海洋性貧血一樣。
2. MCV是指紅血球的大小。
你的紅血球小，是因為先天的基因使然，是無法恢復的。
但也不必耽心，因為MCV小並不影響你的血球功能，就像我們東方人比西方人矮小，但身體一樣健康且功能健全。
以你的血紅素值 Hb=13.4來看，你不會有貧血的症狀，甚至可以捐血呢。
(>10的人可以捐血)。
回覆日期：2003/11/18
彙整補充說明
輕型地中海貧血（也稱為輕型海洋性貧血）是一種遺傳性貧血，主要由於血紅素的合成異常所引起。
這種情況通常不會對造血功能造成顯著影響，因為輕型地中海貧血患者的血紅素水平通常在正常範圍內，且不會出現明顯的貧血症狀。
根據你提供的檢查結果，血紅素（Hb）為13.4 g/dL，這在正常範圍內，因此不必過於擔心。
關於你的問題，首先，輕型地中海貧血的特徵是平均血球容積（MCV）較低，這是由於紅血球的大小較小所致。
你的MCV為71，確實低於正常範圍（80以上）。
這種情況通常是由於基因的影響，並且無法通過飲食或其他方法來完全恢復到正常水平。
即使你在飲食上做出調整，MCV的數值也不會因為這些改變而顯著上升。
如果你懷疑自己可能是輕型地中海貧血，建議進一步進行基因檢測或血液電泳檢查，以確定是否真的存在這種遺傳性疾病。
即使家族中沒有明顯的貧血病史，基因的攜帶者可能不會表現出症狀，但仍然有可能將基因傳遞給下一代。
在飲食方面，雖然輕型地中海貧血無法通過飲食來改善，但保持均衡的飲食仍然是非常重要的。
建議攝取富含鐵質的食物，如紅肉、深色蔬菜、豆類、堅果等，這樣可以幫助維持整體的健康狀態，並確保身體獲得足夠的營養。
此外，維生素C的攝取也有助於提高鐵的吸收，可以考慮搭配水果或蔬菜一起食用。
至於你提到的報考空軍的問題，輕型地中海貧血通常不會影響身體的體能和健康狀況，因此在體檢中可能不會成為障礙。
不過，具體的要求可能會因不同的體檢標準而異，建議你在報考前向相關機構確認具體的健康要求。
最後，若你有任何不適或疑慮，建議定期回診並與醫生保持良好的溝通，了解自身的健康狀況，並根據醫生的建議進行相應的檢查和治療。
保持健康的生活方式和飲食習慣，對於維持整體健康是非常重要的。
希望這些資訊能對你有所幫助！
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