胃食道逆流是否可能引起頸部和呼吸道問題？-肝膽腸胃科

脖子後緊繃？

醫師您好，本身有胃食道逆流的問題
去年做完胃鏡為輕微的A級，之前吃藥吃了一段時間，目前用飲食的方式調整，但偶爾會復發，大多不適的症狀會有胸悶及噁心想吐
前幾天吃飯的時間較晚，有輕微的感覺胃部不適，吃完飯後突然脖子後方兩側靠近後腦的地方很緊繃，伴隨輕微的頭痛頭暈想吐
目前脖子緊繃的情況仍然持續，另外也多了喉嚨很緊的症狀
請問醫師，胃食道逆流有可能影響到後方頸部嗎？
又會影響到呼吸道耳鼻問題嗎？
謝謝

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2023/03/23

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
食道逆流也是有可能出現您所描述的症狀，耳鼻喉的影響大多是咽喉炎，喉頭異物感。除了藥物外，飲食作息也要適度改變，才不會反覆發作胃食道逆流。

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2023/03/23
資料來源：台灣e院 - 脖子後緊繃

彙整補充說明

胃食道逆流（GERD）確實可能引起頸部和呼吸道的問題。
這是因為胃酸逆流到食道，甚至可能影響到喉嚨和氣道，導致一系列不適的症狀。
根據您的描述，您有胸悶、噁心、脖子緊繃、頭痛及喉嚨緊繃等症狀，這些都可能與胃食道逆流有關。

首先，胃食道逆流會導致食道的刺激，進而引發喉嚨的炎症或不適，這可能會造成喉嚨緊繃的感覺。
當胃酸逆流到喉嚨時，可能會引起咽喉炎，這會導致喉嚨痛、異物感，甚至影響到聲音的變化。
此外，胃食道逆流也可能引起咳嗽或呼吸困難，尤其是在躺下或睡覺時，因為這樣的姿勢容易使胃酸逆流的情況加重。

關於頸部的緊繃感，雖然胃食道逆流本身不直接引起頸部的問題，但由於胃食道逆流引起的胸悶和不適，可能會導致您在情緒上感到焦慮或緊張，進而影響到頸部肌肉的緊繃。
此外，長期的胃食道逆流可能會導致自律神經系統的失調，這也可能引起肩頸部的緊繃感和麻木。

在您的情況中，建議您持續觀察症狀的變化，並考慮以下幾點來改善您的狀況：
1. 飲食調整：避免辛辣、油膩、酸性食物及咖啡因等，這些食物可能會加重胃食道逆流的症狀。
建議分多餐進食，避免過飽。

2. 生活習慣：避免在吃完飯後立即躺下，建議在餐後至少等待兩到三小時再躺下。
此外，睡覺時可以將床頭抬高，這樣可以減少夜間胃酸逆流的機會。

3. 壓力管理：學習放鬆技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，這些都有助於減少因焦慮而引起的肌肉緊繃。

4. 醫療評估：如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，進行進一步的檢查，如胃鏡或其他影像學檢查，以排除其他可能的病因。

總之，胃食道逆流確實可能引起頸部和呼吸道的問題，您的症狀需要綜合考量，並透過適當的生活方式調整和醫療介入來改善。
希望您能早日恢復健康！