心跳快速 心悸?
醫生您好:最近這一個禮拜心跳都會莫名加速到100多下,平時都差不多70左右,特別是在吃飯時心跳也會明顯加快,而且可以很清楚感覺到跳很大力的心臟,從而導致我想嘔吐,去年有檢查出胃食道逆流跟胃發炎的症狀,不確定這兩者之間是否有關,謝謝醫生。
W,20~29歲女性,詢問日期:2023/04/16
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
生活中很多因素會造成此情況 ,例如:情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料,甚至胃食道逆流造成的不適也有可能。
建議調整生活作息,避免刺激性食物,並規律運動。
但如果症狀持續,仍建議至醫院做心電圖檢查。
回覆日期:2023/04/16
彙整補充說明
心跳加速且有力的情況,確實可能與胃食道逆流(GERD)有關,尤其是在進食後。
胃食道逆流是一種常見的消化系統疾病,當胃酸或食物逆流到食道時,會引起不適,並可能伴隨胸悶、噁心或嘔吐等症狀。
這些不適感可能會刺激自律神經系統,進而導致心跳加速的現象。
首先,心跳加速的原因有很多,除了胃食道逆流外,還可能與情緒壓力、焦慮、咖啡因攝取過多、缺乏運動或作息不正常等因素有關。
當我們進食時,消化系統會需要更多的血液供應,這可能會導致心跳加速,尤其是在進食較為豐盛或油膩的食物時,心臟的負擔會增加,心跳自然會加快。
在您的情況中,心跳加速到100多下,並且伴隨著強烈的心跳感和噁心,這可能是由於胃食道逆流引起的食道刺激,進而影響到心臟的自律神經,造成心跳加速。
特別是在進食後,胃部的擴張可能會壓迫到橫膈膜,進而影響到心臟的運作。
此外,您提到的「想嘔吐」的感覺,可能是由於胃酸逆流刺激食道,造成的不適感。
這種情況下,建議您可以考慮以下幾點來改善症狀:
1. 飲食調整:避免油膩、辛辣、酸性食物及咖啡因,這些食物可能會加重胃食道逆流的症狀。
建議少量多餐,避免過飽。
2. 生活作息:保持規律的作息,避免熬夜,並適度運動,這有助於減輕壓力和焦慮,進而改善心跳加速的情況。
3. 就醫檢查:如果症狀持續或加重,建議您再次就醫,進行心電圖檢查,以排除心律不整等心臟問題的可能性。
同時,您也可以請教腸胃科醫師,進一步評估胃食道逆流的情況,必要時進行胃鏡檢查。
4. 自律神經調整:如果您在高壓環境工作,建議尋求心理諮詢或放鬆訓練,這有助於調整自律神經的功能,減少心跳加速的情況。
總之,心跳加速與胃食道逆流之間確實存在一定的關聯,建議您在日常生活中注意飲食與作息,並在必要時尋求專業醫療的幫助,以便獲得更好的診斷與治療。
希望您早日康復!
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