公共場所物品接觸後的清潔方法-兒科

腸病毒預防？

醫生您好

請問掉落在公共環境或是公共廁所地上的物品, 撿起物品後, 並用洗手乳或肥皂清洗手部是否可行呢?
(擔心沒有洗乾淨會感染腸病毒或其他疾病, 或是讓孩子泌尿系統或私密處感染) 還是有其他更確實洗手的方法呢?

再麻煩醫生, 謝謝!

Cc，20~29歲女性，詢問日期：2023/04/19

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

在公共場所進食前如廁後，用肥皂正確洗手(正確洗手是有確實的步驟的)，盡量不摸眼口鼻，就是很正確的衛生習慣了。

回覆日期：2023/04/19
資料來源：台灣e院 - 腸病毒預防

彙整補充說明

在公共場所，特別是如廁所等人流密集的環境中，確實需要特別注意衛生，以降低感染風險。
您提到的情況，撿起掉落在公共環境或廁所地上的物品後，使用洗手乳或肥皂清洗手部是非常重要的步驟。
這樣的做法是可行的，但需注意正確的洗手方法，以確保能有效去除手上的病菌。

首先，正確的洗手步驟包括以下幾個要點：
1. 濕潤雙手：用流動的清水將雙手徹底濕潤。

2. 使用肥皂或洗手乳：取適量的肥皂或洗手乳，充分搓揉雙手，確保泡沫覆蓋到手掌、手背、指縫及指甲下方等所有部位。

3. 搓揉時間：至少搓揉20秒，這樣能有效去除手上的細菌和病毒。

4. 沖洗：用流動的清水將雙手沖洗乾淨，確保沒有肥皂殘留。

5. 擦乾：用乾淨的毛巾或一次性紙巾擦乾雙手，或使用自動乾手機。

除了洗手，還有其他一些預防措施可以進一步降低感染風險：
- 避免觸摸臉部：在未洗手的情況下，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，因為這些部位是病菌進入體內的主要途徑。

- 使用酒精消毒液：如果無法立即洗手，可以使用含有至少60%酒精的手部消毒液，這對於殺死大多數病菌也非常有效。

- 保持物品清潔：對於常接觸的物品，如手機、錢包等，定期用消毒濕巾或酒精擦拭，減少病菌的滋生。

針對您提到的對孩子的擔心，確實，兒童的免疫系統相對較弱，對於病菌的抵抗力較成人低。
因此，對於孩子的物品，特別是飲水器具等，建議定期清洗和消毒，並儘量避免讓孩子接觸到公共場所的地面或不潔的物品。

最後，若您或孩子在接觸公共場所的物品後出現任何不適症狀，如發燒、腹痛等，建議及時就醫，並告知醫生相關的接觸史，以便進行適當的檢查和處理。
保持良好的衛生習慣是預防感染的最佳方法，祝您和家人健康平安！