老人院工作人員擔心感染性病，該如何應對？-泌尿科

訊問有關感染事情？

我的工作是照顧老人，五個多月前因案子最後一次上班，那時肚子痛跑去他們的雅房公共廁所上大號，但那時因太急來不及清潔馬桶，而坐上去，在上廁所時陰莖有碰到馬桶那些的，回家時又想起個案說他們某一戶的住民好像私生活不好聽說有得過菜花，然後我越想越害怕，所以在三月份做了性病檢查都陰性又再五月份有打HPV九價疫苗，但還是會害怕，因為這樣導致老婆有一度懷疑為不忠，然後每天都會觀察讓自己害怕，常常有狀況就去給醫生看，但假設如果真的得了，也很怕老婆會誤會因為我真的沒有亂來，但又很害怕得。

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2023/06/23

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：您說的情形感染不太可感發生，不用過慮，祝健康

回覆日期：2023/06/23
資料來源：台灣e院 - 訊問有關感染事情

彙整補充說明

首先，您所描述的情況顯示出對性病的過度焦慮，這種情緒在面對不確定性和潛在風險時是相當常見的。
根據您所提到的情況，您在公共廁所使用馬桶時的擔憂，其實是可以理解的，但從醫學角度來看，透過馬桶傳播性病的風險是極低的。
性病主要是透過直接的性接觸傳播，而不是透過公共設施。

在您提到的情況中，您已經進行了性病檢查並且結果為陰性，這是一個非常重要的指標，顯示您在那次接觸後並未感染性病。
此外，您還接種了HPV九價疫苗，這對於預防某些類型的人類乳突病毒（HPV）感染是非常有效的。
HPV是導致某些癌症（如宮頸癌）和生殖器疣的主要原因，接種疫苗可以顯著降低這些風險。

對於您持續的焦慮，這可能與心理因素有關。
過度的擔心和焦慮可能會影響您的日常生活，甚至影響到您與家人的關係。
建議您可以考慮以下幾個方法來應對這種焦慮：
1. 尋求專業幫助：如果您的焦慮影響到日常生活，建議尋求心理醫生或心理諮詢師的幫助。
他們可以提供專業的建議和治療，幫助您更好地理解和管理這些情緒。

2. 教育自己：了解性病的傳播途徑和風險，可以幫助您減少不必要的恐懼。
許多性病的傳播途徑是非常特定的，並不是所有的接觸都會導致感染。

3. 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都可以幫助您減輕焦慮，提升心理健康。

4. 與伴侶溝通：與您的妻子坦誠地溝通您的擔憂和感受，這樣可以減少誤解和不必要的懷疑。
良好的溝通是維持健康關係的關鍵。

5. 定期檢查：持續進行定期的健康檢查，這不僅能讓您對自己的健康狀況有更清晰的了解，也能增強您的安全感。

最後，請記住，焦慮是一種可以管理的情緒，透過適當的方式和支持，您可以逐步克服這種恐懼，回到正常的生活中。
保持積極的心態，並相信自己的健康狀況，這對於心理健康是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康平安！