頻尿與下腹硬化：尋求泌尿科專家建議-泌尿科

彙整補充說明

您好，感謝您詳細的描述您的症狀與就醫經歷。
從您所提供的資訊來看，您目前的情況似乎涉及多個方面，包括頻尿、下腹部緊縮及硬化等症狀，這些都可能與膀胱功能、骨盆肌肉的緊張度以及可能的腸道問題有關。

首先，您提到的頻尿與尿量少的情況，可能與膀胱的敏感性有關。
膀胱過度活躍症（OAB）是一種常見的病症，會導致頻尿、急尿及夜尿等症狀。
雖然您的尿動力檢查結果正常，但這並不排除膀胱過度活躍的可能性。
這種情況下，膀胱的感覺神經可能過於敏感，導致您在膀胱內尿液量不多的情況下就感到尿急。

其次，您提到的下腹部硬化及肌肉緊縮，可能與骨盆底肌肉的緊張有關。
凱格爾運動的目的是強化骨盆底肌肉，但如果過度緊張或不當使用，可能會導致肌肉緊繃，進而影響排尿功能。
建議您可以考慮尋求物理治療師的幫助，進行針對骨盆底肌肉的放鬆訓練，這可能有助於改善您的症狀。

另外，您提到的下腹部疼痛及不適，可能與腸道的狀況有關。
雖然您目前的腸胃檢查結果正常，但腸道的健康狀況仍可能影響膀胱的功能。
腸道的壓力或不適可能會對膀胱造成影響，導致頻尿或尿急的感覺。
建議您保持良好的飲食習慣，增加纖維攝取，並確保每天有足夠的排便，這有助於減少腸道壓力。

最後，對於醫療資源的使用，建議您與醫師進行良好的溝通，表達您的擔憂與需求。
若您感到目前的治療方案無法改善您的症狀，您可以考慮尋求其他專家的意見，或是尋找專門處理骨盆底問題的醫療團隊。

總結來說，您的症狀可能是多因素造成的，建議您可以從以下幾個方面著手：
1. 進一步評估膀胱的功能，考慮膀胱過度活躍症的可能性。

2. 尋求物理治療師的幫助，進行骨盆底肌肉的放鬆訓練。

3. 注意腸道健康，保持良好的飲食習慣，避免便秘。

4. 與醫師保持良好的溝通，必要時尋求第二意見。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！