右手第五掌骨疼痛：可能的原因與治療方法-骨科

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，右手第五掌骨的疼痛及硬塊可能與您之前的受傷有關。
您提到去年因為生氣打牆壁導致腫脹，這可能造成了局部的軟組織損傷或是骨骼的微小損傷，雖然X光檢查未顯示明顯骨折，但仍有可能存在其他問題。

首先，您提到的「硬塊」可能是由於局部的骨膜增生或是骨刺形成，這在受到外力撞擊後是常見的反應。
這種情況下，骨頭周圍的軟組織可能會因為受傷而發炎，導致疼痛和腫脹。
這種情況通常需要透過休息、熱敷及適當的物理治療來改善。

其次，您提到的疼痛在壓迫時會加劇，這可能是因為局部的神經受到壓迫或是炎症反應引起的。
第五掌骨的疼痛有時也可能與肌腱或韌帶的損傷有關，尤其是在進行拳擊等高強度運動後，這些結構可能會受到過度使用或拉傷的影響。

針對治療方面，建議您可以考慮以下幾個方法：
1. 休息：避免過度使用受傷的手部，特別是避免重複的壓力和撞擊。

2. 熱敷：在疼痛部位進行熱敷可以促進血液循環，減少腫脹和疼痛。
建議每次熱敷15-20分鐘，每天數次。

3. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定適合的復健計畫，包括伸展運動和強化運動，這有助於恢復手部功能。

4. 藥物治療：如果疼痛持續，您可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症，但建議在醫師指導下使用。

5. 進一步檢查：如果症狀持續不改善，建議您再次就醫，可能需要進一步的影像學檢查，例如MRI，以評估是否有韌帶或軟組織的損傷。

最後，保持良好的手部使用習慣，避免過度用力或不當的動作，這對於預防未來的受傷非常重要。
如果您在恢復過程中有任何疑慮或症狀加重，請務必及時就醫。
希望您早日康復！