疝氣術後搬重物引發疼痛，該如何預防？-泌尿科

疝氣術後3年搬重物突然再次疼痛？

醫師您好
我於3年前左下腹部有接受疝氣修補手術
採用傳統手術+人工網膜
術後1個月內有出現大腿內側筋左側的腰及左後側骨盆腹部靠近雞雞的地方有疼痛刺痛的現象
陰囊下垂腫大的感覺(台語:吊吊的感覺)
之後就漸漸不痛好了

最近因為工作的關係要搬重物(大約21KG)
搬完之後覺得當初術後疼痛的情況都再次發生了
開刀的地方反而很少久久才有刺痛的感覺
很擔心是否因為這樣再次復發
有去當初開刀的泌尿科請醫生檢查
醫生說沒事不過要注意別搬太重避免復發
從搬完至今已經一個禮拜了
疼痛的不舒服感還是一直存在(尤其是陰囊吊吊的感覺)
想請問醫生這大概是什麼情況(拉到神經!?)
如果工作一定要搬重時要怎麼避免再次發生
戴束腰帶會有用嗎??
再麻煩醫生幫我回復一下謝謝

ANDY，40~49歲男性，詢問日期：2023/10/13

陳建升醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院泌尿科主任

請就醫

回覆日期：2023/10/13
資料來源：台灣e院 - 疝氣術後3年搬重物突然再次疼痛

彙整補充說明

疝氣手術後出現疼痛的情況，尤其是在搬重物後再次感受到不適，確實是一個需要關注的問題。
首先，您提到的「吊吊的感覺」以及陰囊下垂腫大的感覺，可能與術後的神經敏感性或是肌肉緊張有關。
這些症狀在疝氣手術後是相對常見的，因為手術過程中可能會影響到周圍的神經和肌肉組織，導致術後的疼痛或不適感。

在搬重物時，腹部的壓力會增加，這可能會引發或加重術後的疼痛感。
即使醫生檢查後認為沒有復發，您仍然需要謹慎對待這種情況。
以下是一些預防措施和建議，幫助您在搬重物時減少疼痛和不適的風險：
1. 避免搬重物：如果可能，盡量避免搬運超過您能夠輕鬆處理的重量。
21公斤的重物對於術後的身體來說可能過於沉重，尤其是在您尚未完全恢復的情況下。

2. 正確的搬運技巧：如果必須搬重物，請確保使用正確的姿勢。
彎曲膝蓋而不是腰部，並保持物品靠近身體，這樣可以減少腹部的壓力。

3. 使用支撐帶：戴上束腰帶或腹部支撐帶可以提供額外的支持，幫助穩定腹部，減少在搬重物時的疼痛感。
不過，這並不是長期解決方案，應該在醫生的指導下使用。

4. 逐步增加活動量：在術後的恢復過程中，應該逐步增加活動量，避免突然進行劇烈的運動或搬重物。
這樣可以讓身體有時間適應，減少受傷的風險。

5. 定期檢查：持續的疼痛或不適感應該引起重視，建議定期回診，讓醫生評估您的恢復情況，並針對症狀提供適當的治療建議。

6. 物理治療：如果疼痛持續不退，考慮尋求物理治療的幫助。
專業的物理治療師可以提供針對性的運動和治療，幫助您恢復肌肉的力量和靈活性，並減少疼痛。

7. 注意身體信號：在搬重物或進行其他活動時，注意身體的反應。
如果感到不適，應立即停止活動，並尋求醫療建議。

總之，疝氣手術後的恢復過程可能會伴隨著一些不適感，這是正常的，但持續的疼痛或不適感則需要引起重視。
透過適當的預防措施和醫療建議，您可以有效減少再次發生疼痛的風險。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！