膝蓋骨頭突出疼痛原因及治療方法-骨科

膝蓋問題？

醫生您好！本人在國小的時候因為激烈運動跌倒後，沒多久膝蓋就有一塊骨頭突出的感覺，因為不會痛所以沒去看醫生，不過等到有意識骨頭突出很明顯的時候，跪下時膝蓋骨頭突出部位都會很痛，然後在高中一年級去看醫生時，醫生告訴我是因為激烈運動時跌倒撞到膝蓋才會導致韌帶頭突出，當時醫生說5~6年就會慢慢好，但是已經超過很久了還是沒有變好的徵象，就是一直凸在那邊！想知道這是什麼病！謝謝醫生。

戴小姐，10~19歲女性，詢問日期：2023/11/18

沈柏銓醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院骨科主任

戴小姐妳好
不知妳現在的困擾是疼痛還是骨頭突出
疼痛可藉由休息或消炎止痛藥物減輕
骨突出可能要手術削除
避免跪或蹲可以減輕膝蓋的壓力
祝健康
沈柏銓敬上

回覆日期：2023/11/18
資料來源：台灣e院 - 膝蓋問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在小時候因為激烈運動跌倒後，膝蓋出現了一塊骨頭突出的感覺，並且隨著時間的推移，這個突起的部位在跪下時會感到疼痛。
這種情況可能與膝蓋的結構性改變有關，尤其是髕骨（膝蓋骨）周圍的韌帶或軟組織受到了影響。

首先，膝蓋的突出部位可能是由於髕骨的位移或變形，這可能是因為您在跌倒時造成的外傷，導致髕骨周圍的韌帶或肌腱受到損傷或發炎。
這種情況在醫學上稱為髕骨不穩定或髕骨外翻，可能會引起周圍組織的疼痛和不適。

在您的情況中，醫生提到的「韌帶頭突出」可能是指髕骨周圍的韌帶因為受傷而變得不穩定，導致髕骨的正常位置受到影響。
這種情況通常需要透過影像學檢查（如X光或MRI）來確認髕骨的形狀和位置是否正常，以及是否有其他結構性損傷。

至於治療方法，首先建議您避免劇烈運動和跪下的動作，以減少對膝蓋的壓力。
可以考慮使用消炎止痛藥物來緩解疼痛，並且進行物理治療來增強膝蓋周圍的肌肉力量和穩定性。
物理治療師可能會指導您進行一些特定的運動，以改善膝蓋的功能和減少疼痛。

如果經過保守治療後，症狀仍然沒有改善，或者疼痛加劇，則可能需要考慮手術治療。
手術的選擇會根據具體的診斷結果而定，可能包括關節鏡手術來修復受損的韌帶或清除任何可能影響膝蓋功能的組織。

最後，建議您定期回診，並與專業的骨科醫師保持聯繫，以便根據您的情況進行適當的治療和跟進。
希望您能早日康復，並能夠恢復正常的生活和運動！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康！

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