如何正確計算月經第一天？-婦產科

月經問題？

醫生您好
想請問如何算月經的第一天？
是只要開始出血就算是第一天嗎？
因為我是上週五11/17的大約晚上7-8:00開始有微量出血，到了晚上10:00左右月經就真的來了

因為我月經第五天開始要吃排卵藥，所以不太確定這樣今天（11/21）了算不算是第五天了？還是要明天才開始吃呢？

謝謝醫生的回答

Mini，20~29歲女性，詢問日期：2023/11/21

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
11/22 開始吃。祝你健康

回覆日期：2023/11/21
資料來源：台灣e院 - 月經問題

彙整補充說明

您好！關於如何正確計算月經的第一天，這是一個非常重要的問題，尤其對於計劃懷孕或使用排卵藥的女性來說。
根據醫學上的定義，月經的第一天是指您開始出現明顯的經血的那一天，而不是僅僅是有少量的血絲或點狀出血。

在您的情況中，您提到在11月17日的晚上7-8點開始有微量出血，並且在晚上10點左右經血量明顯增加。
根據一般的醫學標準，您應該從經血量明顯增加的那一刻開始計算，也就是11月17日的晚上10點。
這一天就是您的月經第一天。

至於您提到的排卵藥，通常建議在月經來的第五天開始服用。
如果您在11月17日算作月經的第一天，那麼11月21日就是您的第五天，因此您可以在這一天開始服用排卵藥。

需要注意的是，月經的計算方式可能會因個體差異而有所不同。
一般來說，月經週期的正常範圍是21到35天，平均約為28天。
每位女性的月經週期可能會因為壓力、飲食、健康狀況等因素而有所變化，因此了解自己的月經模式是非常重要的。

此外，對於有些女性來說，月經前可能會出現一些輕微的點狀出血或血絲，這通常被稱為「前兆出血」，但這並不算作月經的第一天。
只有當經血量達到一定程度，且持續時間超過幾小時，才會被認為是月經的開始。

如果您在計算月經或使用排卵藥的過程中有任何疑問，建議您定期與婦產科醫生進行諮詢，以獲得專業的建議和指導。
這樣不僅能幫助您更好地理解自己的生理狀況，還能在需要時及時調整用藥計劃，確保您的健康和安全。

希望這些資訊能幫助您更清楚地了解如何計算月經的第一天，並順利進行接下來的排卵藥服用。
祝您健康！