家醫科防疫建議：如何防止新冠病毒傳播？-家醫科

新冠肺炎傳染問題？

醫生您好，辛苦有勞，兩個問題請問：一.我現在住在出租套房有一面牆是對外窗窗很大150*50公分同時可曬衣，隔壁兩邊是另外兩間套房，這一面一樣，最近隔壁頻繁咳嗽感覺上是染疫，請問我需要關窗嗎？怕隔壁開窗病毒傳過來。二.我最近疫情升溫，我又剛好蛀牙（發現牙洞還不會痛但是吃東西食物都會塞進去要挖出來），疫苗又還要等，我去看牙醫假如口罩罩鼻子，鼻吸口呼可以避免染疫嗎？因為要張開嘴給牙醫處理？麻煩醫生，感謝。

小高，40~49歲男性，詢問日期：2024/01/19

林哲彬醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院成功分院家醫科主治醫師

您好：
1. 如果對外窗是和戶外空氣流通的話，應該是不用特別關窗。
2. 口罩罩鼻子，鼻吸口呼這個方式，是無法避免染疫的。

回覆日期：2024/01/19
資料來源：台灣e院 - 新冠肺炎傳染問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將分別回答並提供一些相關的防疫建議。

首先，關於您提到的出租套房的情況，若隔壁住戶頻繁咳嗽且您懷疑他們可能感染了新冠病毒，關窗的做法是有其必要性的。
雖然開窗可以促進室內空氣流通，但如果隔壁的住戶有可能傳染病毒，則關閉窗戶可以減少病毒透過空氣傳播的風險。
建議您在這種情況下，儘量保持窗戶關閉，並確保室內的通風良好，例如使用空氣清淨機或定時開窗通風，但要避免與隔壁的空氣直接接觸。

其次，關於您提到的看牙醫的問題，雖然戴口罩可以在一定程度上降低感染的風險，但在牙醫診所進行治療時，因為需要張嘴接受檢查和治療，這樣的情況下，僅僅依靠口罩來保護自己是無法完全避免感染的。
牙醫在進行治療時，可能會使用一些器械，這些器械在操作過程中可能會產生飛沫或氣溶膠，這些都是潛在的感染源。
因此，建議您在去看牙醫之前，先確認該診所的防疫措施是否到位，例如醫護人員是否全程佩戴適當的防護裝備（如N95口罩、面罩等），診所的環境是否有良好的通風等。

在疫情升溫的情況下，您可以考慮以下幾點來進一步降低感染風險：
1. 疫苗接種：若您尚未接種疫苗，建議儘快安排接種，疫苗能有效降低感染的風險及重症的可能性。

2. 保持社交距離：在公共場所或人多的地方，盡量保持至少兩公尺的距離，這樣可以降低飛沫傳播的風險。

3. 勤洗手：經常用肥皂和水洗手，或使用含酒精的洗手液，特別是在觸摸公共設施後。

4. 佩戴口罩：在室內或人多的地方，務必佩戴口罩，並確保口罩正確佩戴，覆蓋住鼻子和嘴巴。

5. 避免不必要的接觸：如果不是必要的情況，盡量避免去人多的地方，尤其是在疫情高峰期。

6. 注意健康狀況：如果出現任何呼吸道症狀，如咳嗽、喉嚨痛等，應儘早就醫並進行檢測。

最後，保持良好的生活習慣，均衡飲食、適當運動和充足的休息，這些都有助於增強免疫力，降低感染的風險。
希望這些建議能幫助您更好地防範新冠病毒的傳播，保護自己和家人的健康！如有其他疑問，隨時歡迎詢問。