頸部緊繃顫抖與暈眩？
上個禮拜因為中暑頭痛作了滑罐，（並未滑到脊椎），但滑完隔天晚上開始覺得頸部在抬頭或低頭甚至一些特定姿勢時會有緊繃感，然後會有一種抵抗力讓頭部抖動顫抖的感覺，並有偶爾暈眩的情況發生。
查詢相關資料感覺像是姿勢不良的症狀，但不知為何會突然出現這樣的症狀？
最近天氣變化大且有點感冒，不知道和這有沒有關係？
因為狀況並沒有惡化但也並未改善，所以想來請教醫生是否需要至醫院檢查？
或是這樣的症狀有什麼可能的疾病？
以上問題希望醫生能為我解惑，謝謝您！
擔心的學生，20~29歲男性，詢問日期：2024/02/07
江俊宜 醫師回覆-神經內科
先生您好：您提到“最近天氣變化大且有點感冒，不知道和這有沒有關係？
因為狀況並沒有惡化但也並未改善，所以想來請教醫生是否需要至醫院檢查？
”您提到症狀可能是因為肌肉張力增加造成的結果。
通常是因為神經過度活化造成肌肉抽動。
生活中有些情況可能會引起這樣的問題，如運動，急性病毒感染，焦慮及藥物使用。
其中，長時間運動是造成肌肉跳動最主要的原因之一。
此外有些藥物可能加重顫動：利尿劑，皮質激素以及過量的咖啡因。
建議您可以找神經內科醫師討論及治療感謝您的提問 歡迎再討論祝您身體健康 平安喜樂桃醫 神內 江俊宜醫師 關心您
回覆日期：2024/02/07
彙整補充說明
您好！針對您所描述的症狀，包括頸部緊繃、顫抖以及偶爾的暈眩，這些情況可能與您最近的中暑經歷及滑罐治療有關。
首先，中暑後的身體狀況會受到多種因素的影響，包括脫水、電解質失衡及肌肉緊張等，這些都可能導致您目前的不適感。
中暑後，身體的調節機制可能會受到影響，特別是當您在高溫環境中長時間暴露時，身體的血液循環可能會受到影響，導致供血不足，進而引發暈眩和頭痛等症狀。
滑罐治療雖然可以促進血液循環，但如果操作不當或過度使用，可能會導致肌肉緊張或損傷，進而引發頸部不適。
您提到的頸部緊繃感，可能是由於長時間保持某一姿勢（例如低頭或抬頭）所導致的肌肉疲勞，這在現代人中相當普遍。
特別是在使用手機或電腦時，長時間的低頭姿勢會使頸部肌肉過度緊繃，進而引發疼痛和不適。
此外，焦慮和壓力也可能加重肌肉緊張，導致顫抖的感覺。
至於偶爾的暈眩，這可能與多種因素有關，包括脫水、電解質失衡、姿勢不良或甚至是輕微的感冒症狀。
最近天氣變化大，若您有感冒的情況，這也可能影響到您的身體狀況，導致暈眩和其他不適。
建議您可以先從以下幾個方面著手改善您的症狀：
1. 保持水分和電解質的補充：中暑後，身體可能會缺水，建議多喝水，並補充電解質，尤其是在炎熱的天氣中。
2. 調整姿勢：注意日常生活中的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，建議每隔一段時間起身活動，伸展頸部和肩膀的肌肉。
3. 適度休息：給予身體足夠的休息時間，避免過度勞累，特別是在感冒期間。
4. 尋求專業醫療建議：如果症狀持續不改善，建議您儘早就醫，尋求神經內科或耳鼻喉科的專業診斷，以排除其他潛在的健康問題。
總之，您的症狀可能是由多種因素造成的，建議您密切觀察自己的身體狀況，並在必要時尋求醫療幫助。
希望您能早日恢復健康！如有其他問題，歡迎隨時詢問。
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