午後腹痛與頻繁拉肚子：母親的健康疑慮-內科

有問題想請教？

你好醫師，這是幫我媽媽問的
最近兩個月一到中午，媽媽就會覺得肚子痛跑廁所拉肚子，有時候甚至不需要進食就會跑廁所，體重也因為這樣開始減輕
因為長期拉肚子、體重減輕，兩個症狀一起出現就讓人感覺很不單純，所以非常擔心
想問問醫生，這是為什麼？一到中午（尤其工作日中午，聽說假日反而不會)就感到肚子痛？
有甚麼方法能夠改善情況嗎？

音，50~59歲女性，詢問日期：2024/02/28

李健醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院內科主治醫師（新陳代謝科）

如果持續有腸胃道症狀，建議您看腸胃科，謝謝詢問。

回覆日期：2024/02/28
資料來源：台灣e院 - 有問題想請教

彙整補充說明

根據您母親的症狀，持續兩個月的午後腹痛和頻繁拉肚子，特別是在工作日中午出現，這樣的情況確實需要引起重視。
這些症狀可能與多種因素有關，包括飲食習慣、心理壓力、腸道健康等。

首先，您提到的「一到中午就感到肚子痛」的情況，可能與生理時鐘或心理因素有關。
許多人在工作日中午時，因為工作壓力或緊張情緒，可能會影響腸道的正常運作，導致腹痛和腹瀉。
這種情況在醫學上稱為「腸躁症」，這是一種功能性腸道疾病，通常伴隨著腹痛、腹脹和排便習慣的改變。

其次，長期的腹瀉和體重減輕可能暗示著腸道的某些問題。
腸胃炎、食物過敏、腸道感染或其他消化系統疾病都可能導致這些症狀。
如果您的母親最近有改變飲食習慣，例如增加了某些飲料的攝取，這也可能是引發腸道不適的原因之一。
特別是一些含有咖啡因或糖分的飲料，可能會刺激腸道，導致腹痛和腹瀉。

此外，您提到的「不需要進食就會跑廁所」的情況，可能與腸道的過敏反應或是腸道的運動功能異常有關。
這種情況下，腸道可能會對某些食物或飲料產生過敏反應，導致不適。

針對改善的建議，首先建議您母親儘快就醫，尋求腸胃科專科醫師的診斷。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如大腸鏡檢查，以排除潛在的腸道疾病。
若檢查結果正常，醫生可能會根據症狀提供相應的藥物治療或生活方式的建議。

在日常生活中，您母親可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及刺激性食物，選擇易消化的食物，如米飯、麵條、蒸煮的蔬菜等。
保持飲食規律，避免過度進食或空腹時間過長。

2. 保持水分：由於腹瀉會導致脫水，建議多喝水，必要時可以補充電解質飲料。

3. 減少壓力：如果工作壓力大，可以考慮進行一些放鬆活動，如瑜伽、冥想或輕度運動，這有助於減輕腸道的不適。

4. 記錄症狀：建議記錄每天的飲食和症狀，這樣可以幫助醫生更好地了解病情，並找出可能的觸發因素。

總之，持續的腹痛和腹瀉不容忽視，建議儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
希望您的母親能早日康復！