肩旋轉肌破裂術後：晚間是否需持續佩戴三角巾？-骨科

彙整補充說明

---

在肩旋轉肌破裂術後，佩戴三角巾的主要目的是為了穩定肩關節，減少術後疼痛及避免不必要的移動，促進傷口癒合。
根據您的描述，您已經在術後兩週回診，並且傷口狀況良好，這是非常重要的進展。

關於您提到的晚上睡覺是否需要持續佩戴三角巾，根據醫學的常識，通常在術後的早期階段，尤其是前幾週，建議在白天和晚上都佩戴三角巾，以確保肩關節的穩定性。
然而，隨著恢復進度的推進，醫師可能會根據您的具體情況建議您在晚上睡覺時可以拿下三角巾。
這樣做的原因是，長時間佩戴三角巾可能會導致肩部肌肉的僵硬和活動範圍的減少，進而影響日後的復健效果。

如果您在晚上睡覺時感到不適或疼痛，建議您可以嘗試在醫師的指導下逐漸減少佩戴的時間，並觀察肩部的反應。
如果在不佩戴三角巾的情況下，肩部仍然能夠保持穩定且不會感到過度疼痛，那麼您可以考慮在晚上不再佩戴三角巾。

此外，術後的復健是非常重要的，建議您在醫師的指導下進行適當的復健運動。
這些運動可以幫助您恢復肩部的活動範圍和力量，減少肌肉僵硬的情況。
通常，醫師會建議您在術後的幾週內進行一些輕微的活動，例如手臂的鐘擺運動，這樣可以促進血液循環，減少水腫和僵硬感。

最後，關於您提到的手部僵化的問題，長時間不活動確實會導致肌肉和關節的僵硬，因此在醫師的建議下，適當的活動是必要的。
若您有任何不適或疑慮，建議隨時回診與醫師討論，確保您的恢復過程順利且安全。

總結來說，晚上是否需要佩戴三角巾應根據您的具體情況和醫師的建議來決定，並且在術後的恢復過程中，適當的活動和復健是非常重要的，這樣才能促進肩部的功能恢復，達到最佳的治療效果。
祝您早日康復！