熬夜、飲酒與心臟病風險：二尖瓣脫垂與心衰前期-內科

彙整補充說明

您好！感謝您詳細的描述您的情況。
根據您所提供的資訊，您目前的症狀和檢查結果確實需要仔細分析。
首先，二尖瓣脫垂（MVP）是一種相對常見的心臟瓣膜疾病，通常在年輕人中發現，且大多數情況下不會造成嚴重的健康問題。
然而，當二尖瓣脫垂伴隨著逆流或其他心臟功能問題時，則需要特別注意。

您提到的心臟檢查結果顯示輕度的二尖瓣脫垂和極輕度的主動脈逆流，這在許多患者中是常見的情況。
射血分數的變化（63%到66%再到59%）可能顯示出心臟功能的波動，但這不一定意味著您已經進入心衰前期。
心衰竭的診斷通常需要考慮多種因素，包括症狀的持續性、心臟的結構變化以及其他檢查結果。

您的症狀，如胸悶、氣促、心跳不規則等，可能與多種因素有關，包括但不限於：
1. 自律神經失調：熬夜和飲酒可能影響自律神經系統，導致心悸和胸悶等症狀。

2. 焦慮或壓力：心理因素也可能導致心臟症狀，特別是在面對生活壓力或不規則作息時。

3. 睡眠質量：長期失眠會影響整體健康，並可能加重心臟的負擔。

4. 生活方式：不良的飲食習慣、缺乏運動及過度疲勞都可能影響心臟健康。

至於您提到的「心衰前期」，這是一個需要謹慎評估的問題。
心衰竭的早期症狀可能不明顯，且許多症狀（如疲勞、呼吸困難）也可能與其他非心臟疾病有關。
因此，建議您定期回診，並與心臟科醫師討論您的症狀及檢查結果，以便進一步評估。

輕度的二尖瓣脫垂本身通常不會直接導致心臟功能減弱，但如果伴隨著逆流或其他心臟問題，則可能會影響心臟的整體功能。
您提到的心臟擴張感和呼吸困難，可能與心臟的負擔有關，這需要醫師進一步的評估。

最後，對於您的生活方式，建議您儘量避免熬夜和飲酒，保持規律的作息，並注意飲食健康。
適度的運動和壓力管理也有助於改善心臟健康。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見，進行必要的檢查和治療。
希望您早日康復，保持健康！