腸胃鏡檢查的問題？
首先非常謝謝醫生的回答，就上一個問題我還有一些疑慮想請教一下，醫生你聽到我說我的大腸鏡和胃鏡檢查結果沒有問題，說這是一個好消息，短期1-3年內沒有癌症風險，我想跟醫生你再確認一下，我是2年前做大腸鏡跟胃鏡，也就是2022年6月做的，結果是沒有問題的，那麼醫生你說的短期1-3年內沒有癌症風險這件事，這1-3年是要從2022年6月算起，還是要從今天2024年5月算起呢？
另外我預計最慢會在2025年初會再去做例行性大腸鏡跟胃鏡檢查，請問依我的狀況，到時候去做檢查，是不是不用過度擔心會有癌症呢？
！謝謝醫生以下是我上一個問題的內容，供醫生參考。
醫生你好我今年41歲，男性，身高172，體重80，我患有10幾年的焦慮症，強迫症，以及慮病症，長期都有疲勞睡不飽的毛病，睡眠品質也不佳，飲食沒有多養生但也沒有多糟糕，近年來含糖飲料改喝一分糖，不煙不酒沒吃檳榔。
我有好多年的疲勞睡不飽的毛病，感覺近兩年這毛病有比較稍微明顯，不曉得是跟年紀有關還是新冠後遺症，而且網路醫藥文章有說慢性疲勞有超多原因，但要去看家醫科排除重大疾病跟癌症等等，文章還說疲勞跟壓力又跟肺癌，大腸癌，胃癌比較有關係，然後我上週就去看家醫科，醫師說這個問題很難找出原因，剛好我兩個月前自己有花了700元抽血驗尿，檢查一下基本的血液尿液，我就拿這份報告給醫生看，醫生說我看來沒什麼大礙，叫我好好放鬆，多運動就好了。
在這裡我想請問醫生的是，我兩年前有檢查大腸鏡跟胃鏡，檢查結果沒有問題，預計明年初要再例行性檢查大腸鏡跟胃鏡，但目前慮病症發作，突然恐慌這輩子40年來的飲食習慣，長期慮病症的壓力，喝含糖飲料，身體的疲勞，這兩年體重從74變胖成80公斤（肥胖是致癌因子），這兩年也比較沒運動了（以前週末都會去打球），加上網路醫藥文章說慮病症死亡率比較高，以上這些要素，讓我擔心自從2年前我檢查完大腸鏡跟胃鏡到現在，這2年期間我會不會得胃癌或大腸癌，請問醫生覺得我現在有胃癌或大腸癌嗎？
我該怎麼辦？
附註：我一直都有看身心科，藥物基本只吃snri這類的血清素藥物，但也是斷斷續續在吃，因為有時候覺得藥物沒效果。
JAMES，40~49歲男性，詢問日期：2024/05/09
彙整補充說明
根據您的描述，您在2022年6月進行的大腸鏡和胃鏡檢查結果均為正常，這確實是一個好消息。
一般來說，這樣的結果可以讓您在接下來的1-3年內，對於胃癌和大腸癌的風險有一定的信心。
這段時間的計算是從您檢查的日期開始算起，也就是從2022年6月開始，而不是從今天算起。
然而，這並不意味著在這段期間內完全沒有癌症風險。
癌症的發展是多因素的，除了檢查結果外，還包括個人的生活習慣、遺傳因素、環境影響等。
您提到的焦慮症、強迫症和慮病症，這些心理健康問題可能會影響您的生活品質和健康狀況，進而影響身體的免疫系統和整體健康。
因此，保持良好的心理健康對於預防疾病是非常重要的。
關於您的體重增加和運動減少，這些都是可能影響健康的因素。
肥胖確實被認為是多種癌症的風險因素，包括大腸癌和胃癌。
建議您可以考慮透過飲食調整和增加運動來改善體重，這不僅有助於降低癌症風險，也能改善您的整體健康狀況和心理狀態。
至於您提到的疲勞和睡眠問題，這些可能與心理壓力、生活方式以及年齡有關。
慢性疲勞綜合症的原因多樣，可能包括心理因素、生活習慣、甚至是潛在的健康問題。
建議您持續與身心科醫師溝通，尋求適合的治療方案，並考慮進行一些放鬆和減壓的活動，如瑜伽、冥想或其他興趣活動。
在您計劃的2025年初進行例行性檢查時，建議您可以在檢查前與醫生討論您的健康狀況，並告知醫生您目前的擔憂和症狀。
這樣醫生可以根據您的具體情況，給予更合適的建議和檢查方案。
總結來說，雖然您目前的檢查結果良好，但仍需保持健康的生活方式，定期檢查，並注意心理健康。
這樣不僅能降低癌症風險，還能提升生活品質。
希望您能夠放鬆心情，積極面對未來的健康挑戰。
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