眼睛疲勞與視力問題:如何舒緩及治療?-眼科

分享到:

眼睛疲勞?


五月初時有回診飛蚊檢查 因為覺得看白牆會感覺有東西在閃 跟閉眼時會覺得有東西一直動類似一坨坨光影 想問飛蚊也是這樣閉眼看得到嗎 因為那時候檢查醫生說沒問題因為從去年開始有間歇性斜視 有去配讀書時配得眼鏡 最近戴平常戴的眼鏡時發現放鬆時看近的東西時一樣有複視 但是兩個都變模糊 以前感覺是兩個都是清楚的即使有複視 但用力對焦的話還是可以看清楚 這樣是我間接性變嚴重還是度數加深嗎 本身有高度近視戴看近的眼鏡雖然比較好的感覺 但不能戴太久會感覺酸酸的很疲憊嗎每天都有固定做一次手指對焦 但感覺從去年到現在一直沒有好轉時常感到焦慮難過還有因為眼睛時常疲勞有時候還會一兩次刺痛 醫生有開給我散克巴眼藥水 但因為每天都點用量很快 自己有在去藥局買了獅美露保視捷眼藥水 看上面寫減緩疲勞跟加維他命 但每天都會至少用個兩三次大概早中睡前 想問這個可以長期使用嗎 會不會有類固醇或是防腐劑的問題呢 雖然已經換到第二瓶了 但感覺眼皮拉開下眼球的地方照鏡子看也有一點淡黃色 是因為太長期點藥水嗎還是有什麼問題呢



大學生,20~29歲女性,詢問日期:2024/05/28

高丕霖 醫師回覆-眼科


您好:根據您的描述,您提到的症狀主要包括飛蚊症、間歇性斜視、視力模糊以及眼睛疲勞。
以下是針對這些問題的回答:飛蚊症飛蚊症是指視覺中出現漂浮的黑點或線條,這些通常是因玻璃體內的纖維或顆粒所引起。
閉眼時,通常不會看到飛蚊,因為飛蚊是由外部光線進入眼睛時所產生的影像。
然而,您提到閉眼時仍感覺有東西在閃動,這可能是因為視網膜上的某些刺激或玻璃體的牽拉效應。
如果飛蚊症狀明顯加重或伴有光閃,建議再次至眼科檢查,排除視網膜裂孔或其他問題。
間歇性斜視與複視間歇性斜視會導致雙眼無法正常協同工作,從而出現複視或視物模糊的情況。
您的描述顯示現在即使在放鬆時看近物也會出現複視,且兩個影像都變得模糊,這可能表示您的斜視情況有變化。
高度近視者可能會有視力波動,尤其是在視覺疲勞或對焦困難時。
如果您的眼鏡度數不足以矯正這種情況,可能需要重新檢查度數並調整眼鏡。
另外,您提到用力對焦可以看清楚,這表明眼睛仍有一定的調節能力,但這種情況下可能會引起眼睛疲勞。
眼睛疲勞與眼藥水使用您目前使用兩種眼藥水來減緩眼睛疲勞。
散克巴眼藥水主要是用於緩解眼睛疲勞。
獅美露保視捷眼藥水標榜含有維他命,適合於減緩眼睛疲勞,眼藥水通常都有防腐劑才不會壞掉。
不過這兩種藥水沒有類固醇。
長期使用一天不要超過四次。
關於眼皮下方淡黃色的現象,建議至眼科檢查進行進一步評估。
建議1. 飛蚊症狀: 若症狀明顯或有變化,建議至眼科檢查,排除視網膜相關問題。
2. 間歇性斜視: 需要重新檢查視力及眼鏡度數,並考慮進行視覺訓練或其他矯正措施。
3. 眼睛疲勞與眼藥水: 建議長期使用眼藥水前諮詢眼科醫師,確保選擇適當的產品,並定期檢查眼睛健康。



回覆日期:2024/05/28

彙整補充說明


眼睛疲勞與視力問題是現代人常見的健康困擾,尤其是在長時間使用電腦、手機等電子設備的情況下,這些問題更為普遍。
根據您的描述,您目前面臨的問題包括視力模糊、複視、眼睛疲勞、刺痛感以及使用眼藥水後的擔憂。
以下是針對您的問題的詳細解答與建議。

首先,關於飛蚊症,這是一種常見的視覺現象,通常是由於眼內玻璃體的變化所引起的。
飛蚊症的症狀通常在閉眼時不會明顯,因為這時眼睛的視覺系統不會受到外界光線的影響。
若您在閉眼時仍然感覺到有東西在動,建議您再次就醫檢查,以排除其他潛在的眼部問題。

其次,您提到的間歇性斜視及複視問題,可能與眼睛的對焦能力及眼部肌肉的協調性有關。
高度近視的人,眼球形狀的變化可能導致眼睛的調節能力下降,進而影響視力的清晰度。
建議您定期檢查眼睛的度數,並根據醫生的建議調整眼鏡的度數,以確保視力的最佳狀態。

關於您提到的眼睛疲勞與酸痛,這可能是由於長時間用眼造成的。
建議您遵循「20-20-20」法則:每使用電子設備20分鐘,應該休息20秒,並注視20英尺(約6米)以外的物體,這樣可以有效減輕眼睛的疲勞感。
此外,保持良好的用眼習慣,如適當的照明、正確的坐姿和定期休息,也能幫助減少眼睛的不適。

至於您使用的眼藥水,獅美露保視捷眼藥水主要用於減緩眼睛疲勞,並添加了一些維他命成分。
一般來說,這類眼藥水是可以長期使用的,但仍需注意使用頻率及劑量。
若您發現眼皮或眼球有變色的情況,建議您停止使用並諮詢眼科醫生,因為這可能是眼藥水中的成分引起的反應,或是其他眼部問題的徵兆。

最後,若您感到焦慮或難過,建議尋求心理諮詢或與醫生討論,因為長期的視力問題可能會影響到心理健康。
保持良好的心態,適當的運動與休息,對於改善眼睛疲勞及整體健康都是有幫助的。

總結來說,眼睛疲勞與視力問題的舒緩與治療需要多方面的配合,包括定期檢查視力、調整用眼習慣、適當使用眼藥水以及保持良好的心理狀態。
若症狀持續不改善,建議您尋求專業醫療的進一步評估與治療。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日恢復健康!

類似症狀問題與醫師回覆

天氣變冷引發皮膚紅疹,該如何處理??


醫生您好請問每當天氣冷時我皮膚都會起一顆一顆的疹子 癢癢的 過幾小時後就消失 原本紅紅的每次抓之後就變成紫色一點 之後就慢慢消失 請問醫生:1.這有可能是季節轉換引起的嘛2.有那些症狀類似是類似的病徵謝謝醫生


吳育欣 醫師回覆-皮膚科
沒有實際看到病灶無法確定,如果很困擾,請盡速就醫,要看過才知道甚麼問題,才有辦法處理。

天氣變冷引發皮膚紅疹,該如何處理?-點我查看詳細內容


高度近視的困擾與解決方法?


何醫師你好:1.我高度近視,我真不想戴眼鏡戴一輩子,從小到大都沒有好好保護好眼睛2.為什麼,一直時常眼壓高3.我近視1000,有人說高度近視的人,會有早發性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑部病變......等,罹患機率比一般沒近視的人高出許...


何建賢 醫師回覆-眼科
陳小姐您好:大部分的人成年後近視度數就不會大幅增加,但有少部分例外,也許您就在這群例外中,所以度數一直持續增加,如果已經近視眼軸增長,基本上沒有任何方法可令眼球恢復原來正常狀態,所有臨床上使用的方法均無法改變眼軸長,也無法改變視網膜的退化狀...

高度近視的困擾與解決方法-點我查看詳細內容


眼睛疲勞不適:如何解決??


醫生你好我從今年五月中開始眼睛覺得很痛,就醫後眼科醫生說是眼睛疲勞有開散瞳劑叫我晚上點,叫我要多休息電腦和手機要少用。我照著醫生說得多休息之後,眼睛就沒有一開始那麼痛了。可是問題是眼睛雖然沒有那麼痛,但是眼睛不舒服的感覺還是一直存在。就是兩...


蔡文淵 醫師回覆-眼科
已經回答過了,謝謝。

>>點我查看詳細內容


眼部疲勞及相關症狀的診斷與治療建議?


醫師好,不好意思,我有一個長期不知如何解決的困擾,想請教您的建議。我今年28歲,近視大概七百度,在過去5年左右,有下段所述的多個症狀,最近半年尤其頻繁,每次使用電腦工作,或是閱讀卷宗,乃至於休息時用手機,都很容易會如此,幾乎可以說已經到每個...


高丕霖 醫師回覆-眼科
您好:如果您已經在眼科和骨科就醫,請依照醫師的建議追蹤即可。除此,我給您小小的建議:1.調整工作習慣:長時間使用電腦、閱讀和使用手機可能會導致眼睛疲勞和不適。嘗試遵循良好的工作習慣,包括定期休息、眼睛適當的休息時間、保持適當的坐姿和遠離眩光...

>>點我查看詳細內容


相關常見問題