近視加頭暈？視覺暫留或視雪症？-眼科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的情況涉及高度近視、頭暈以及視覺上的一些異常感受，這些都可能與您的眼睛健康狀況有關。
首先，讓我們來探討您提到的幾個關鍵點。

1. 高度近視的影響：您的近視度數接近900度，這樣的高度近視會使眼球形狀變化，可能導致視網膜的變化，並增加出現視網膜問題的風險，如視網膜脫落或裂孔。
這些問題有時會伴隨著視覺異常和頭暈的感覺。

2. 視覺暫留與視雪症：
- 視覺暫留是指在強光刺激後，眼睛仍然能夠感知到光的殘影，這是一種正常的生理現象，通常不會造成持續的不適。

- 視雪症則是指在視野中出現像雪花或雜訊般的顆粒，這種情況可能與視網膜的健康狀況有關，尤其是在高度近視的患者中更為常見。
您提到的「微小雜訊」感覺，可能與這種症狀有關。

3. 頭暈的原因：頭暈可能由多種因素引起，包括視覺系統的問題、內耳平衡系統的問題或是神經系統的問題。
由於您剛換了眼鏡，這可能導致視覺適應不良，進而引發頭暈。
建議您在佩戴新眼鏡的初期，給自己一些時間來適應。

4. 焦慮與過度關注：您提到因為突然意識到視覺上的變化而感到焦慮，這種情況在心理學上稱為「過度關注」，可能會使您對身體的微小變化變得過於敏感，進而加重不適感。
這是常見的心理反應，尤其是在面對健康問題時。

5. 建議的行動：
- 定期檢查：由於您有高度近視，建議定期進行眼科檢查，特別是檢查視網膜的健康狀況。

- 放鬆心情：試著減少對視覺異常的過度關注，這可以幫助減輕焦慮感。
可以考慮進行一些放鬆練習，如深呼吸或冥想。

- 與醫師溝通：如果您的症狀持續或加重，建議再次就醫，並與醫師詳細描述您的症狀，讓他們能夠更好地評估您的情況。

總之，您的症狀可能與高度近視及其引起的視覺變化有關，並且可能受到心理因素的影響。
保持定期的眼科檢查，並注意心理健康，都是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！