泌尿科自衛問題：頻尿、痠痛與大便感-泌尿科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近出現了頻尿、排尿後酸痛以及有想大便的感覺，這些症狀可能與多種因素有關，特別是與泌尿系統的健康狀況有密切的關聯。

首先，頻尿的情況可能是由於膀胱過度活躍或尿道感染所引起的。
當膀胱的神經受到刺激時，會導致頻繁的尿意，甚至在排尿後仍然感覺有尿意。
這種情況有時會伴隨著排尿時的不適感或疼痛，這可能是因為尿道或膀胱的發炎所致。
您提到的「酸酸的感覺」可能是膀胱壁受到刺激或發炎的結果。

另外，您提到的「想大便」的感覺，這在某些情況下也可能與膀胱和腸道的神經相互作用有關。
膀胱和腸道的神經系統是相互連結的，因此當膀胱受到刺激時，有時會引發腸道的反應，導致想要排便的感覺。

至於您提到的自慰頻率，過度的自慰可能會導致生殖器區域的疲勞或不適，尤其是在短時間內頻繁射精的情況下。
這可能會引起局部的炎症或不適感，進而影響到排尿的感覺。
雖然自慰本身並不會直接導致泌尿系統的問題，但如果伴隨著不當的方式或過度的頻率，可能會造成一些不適。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的情況：
1. 保持良好的水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，這有助於稀釋尿液，減少尿道的刺激感。

2. 注意排尿習慣：避免憋尿，定時上廁所，這樣可以減少膀胱的壓力。

3. 避免過度自慰：如果您認為自慰的頻率可能影響到您的健康，建議適度減少頻率，給身體一些恢復的時間。

4. 尋求醫療幫助：如果症狀持續或加重，建議儘快就醫，進行尿液檢查或其他相關檢查，以排除尿道感染或其他潛在的問題。

5. 保持良好的生活作息：充足的睡眠和均衡的飲食對於身體的恢復也非常重要。

最後，若您在日常生活中仍然感到困擾，或是症狀未見改善，建議您尋求泌尿科醫師的專業意見，進一步檢查和治療。
希望您能早日恢復健康！