眼部肌肉緊繃是否會導致眼壓升高？眼科醫生解答-眼科

彙整補充說明

眼部肌肉緊繃是否會導致眼壓升高，這是一個相當複雜的問題，涉及到眼睛的解剖結構及生理功能。
首先，眼睛的內部壓力（眼壓）主要是由眼內液體的生成和排出來維持的，正常的眼壓範圍大約在10到21 mmHg之間。
眼壓的升高通常與眼內液體的排出受阻或生成過多有關，而不僅僅是眼部肌肉的緊繃。

眼部肌肉，包括外眼肌和睫狀肌，主要負責眼球的運動和調節焦距。
當這些肌肉過度緊繃時，可能會導致眼睛感到疲勞、緊繃和酸痛，但這種緊繃感並不會直接導致眼壓的升高。
根據醫學文獻，眼睛的疲勞和緊繃感可能會伴隨著短暫的眼壓變化，但這並不是一個持續的或直接的因果關係。

在某些情況下，例如長時間近距離用眼（如閱讀或使用電腦），可能會導致睫狀肌的過度使用，這可能會引起一時性的視力模糊或眼壓的輕微波動。
這種情況下，眼壓的變化通常是暫時的，並不會造成長期的影響。
若是眼睛長時間處於緊繃狀態，可能會導致眼睛的疲勞感加重，但這並不意味著會造成眼壓的持續升高。

此外，眼部肌肉的緊繃感也可能與情緒壓力有關，當人感到焦慮或緊張時，可能會不自覺地緊繃眼部肌肉，這種情況下，眼壓的變化可能是間接的，因為情緒壓力本身可能會影響生理狀態，包括心跳和血壓，進而影響眼壓。

總結來說，眼部肌肉的緊繃不會直接導致眼壓的升高，但可能會在某些情況下造成短暫的眼壓變化。
若您經常感到眼部緊繃或疲勞，建議定期進行眼科檢查，並注意用眼衛生，例如每隔一段時間就休息眼睛，避免長時間盯著螢幕，並保持適當的用眼距離。
若有持續的眼壓升高或視力問題，應儘早就醫，以獲得專業的診斷與治療。
保持良好的用眼習慣和定期檢查是維護眼睛健康的重要措施。