遠視散光配鏡度數不夠會頭暈嗎？-眼科

遠視散光？

醫師您好：
我有遠視散光加老花，目前影響視力較主要的問題應該是散光，散光約150度，日前配眼鏡時，眼鏡行怕我配足散光度數戴了會頭暈，所以只幫我配散光約50度，但戴上眼鏡後，散光的情形只改善一點點，還是經常需要眯眼，看電腦或書的時間稍長就容易頭暈或頭痛。請問散光鏡片度數配足戴了會頭暈嗎？度數不足是不是也會造成頭暈或頭痛？是不是要配足散光度數或不要差那麼多度？

匿名，40~49歲女性，詢問日期：2024/08/23

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

從您的描述來看，您的視力問題主要集中在散光以及老花，這確實會對日常生活帶來不便。關於配鏡的問題，解釋如下：

1. 散光度數配足是否會頭暈？
散光度數的配足確實可能會在一開始讓某些人感到不適，特別是對於平時沒有戴足散光度數的人來說，眼睛需要一些時間來適應新的視覺輸入，這可能會引起短暫的頭暈、視覺不穩定等情況。然而，大多數人在適應一段時間後，這些不適應症狀會逐漸消失。

2. 度數不足是否會造成頭暈或頭痛？
是的，散光度數不足確實可能會引起視覺疲勞，導致頭暈、頭痛，甚至影響到工作和生活的效率。散光不足的情況下，眼睛需要不斷地調節來彌補視覺上的不足，這樣長時間下來容易導致視覺疲勞。

3. 建議：
您提到現在的眼鏡僅配了50度的散光，但效果不太理想。若散光度數不足，建議逐步增加散光度數，例如可以先配到100度，讓眼睛逐步適應，再考慮最終配足度數。如果在配足度數後仍然感到不適，則建議回眼科或驗光師處進一步檢查，確保度數的準確性，並排除其他可能影響的因素。

祝您早日適應並改善視力問題！

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高丕霖

回覆日期：2024/08/23
資料來源：台灣e院 - 遠視散光

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的視力問題主要是遠視、散光以及老花。
這些視力問題確實會影響到您的日常生活，尤其是在長時間使用電腦或閱讀時，容易導致眼睛疲勞、頭暈或頭痛的情況。

首先，關於散光度數的配戴問題，散光度數不足確實可能會引起頭暈或頭痛。
當散光度數不足時，眼睛需要不斷地調整來彌補視覺上的不足，這樣長時間下來容易導致視覺疲勞，進而引發頭痛或頭暈的情況。
您提到眼鏡行只幫您配了50度的散光，而您的實際需求是150度，這樣的度數差異可能會讓您的眼睛在使用時感到不適。

其次，配戴足夠的散光度數在初期可能會讓某些人感到不適，尤其是對於平時沒有戴足散光度數的人來說，眼睛需要一些時間來適應新的視覺輸入。
這種適應過程中，可能會出現短暫的頭暈、視覺不穩定等情況，但大多數人在適應一段時間後，這些不適應症狀會逐漸消失。
因此，建議您在配戴新眼鏡時，給自己一些時間來適應。

如果您在配戴足夠散光度數的眼鏡後仍然感到不適，建議您回到眼科或驗光師那裡進一步檢查，確保度數的準確性，並排除其他可能影響的因素。
眼科醫生可能會建議您進行更詳細的視力檢查，甚至可能需要進行角膜的檢查，以確保沒有其他眼部問題。

此外，對於散光的加重，保持良好的用眼習慣也非常重要。
避免長時間近距離用眼，適當休息，並確保在良好的光線下閱讀或使用電腦，這些都有助於減少眼睛的疲勞感。

最後，若您在配戴新眼鏡後仍然感到不適，建議考慮逐步增加散光度數，例如可以先配到100度，讓眼睛逐步適應，再考慮最終配足度數。
這樣的方式可以減少因度數過高而造成的適應不良情況。

希望這些建議能幫助您改善視力問題，祝您早日適應並改善視力！如果有任何其他問題，隨時歡迎詢問。