便秘會引起噁心、嘔吐和尿意嗎？-肝膽腸胃科

便秘會想吐嗎？

醫生您好，我以前都可以一兩天就排便一次，但從上上禮拜開始突然便秘，兩三天以上才排便、排便也都只有一點點量不然就是比較細，結果這兩三天開始開始胃脹氣、有點胃食道逆流，會一直有氣想從嘴巴排出來，甚至導致胸口悶悶痛痛的，最不舒服的是開始會有想吐想吐的感覺，但真的嘔的時候也都是突然有股氣衝出來然後也只吐一些口水而已，昨天睡到一半突然胸口也有一個氣要衝出來，就嘔了一些酸水。
而且我也沒有覺得肚子脹脹或是胃不舒服胃痛的感覺。
想請問是腸胃消化不良導致的嗎？
便秘會導致噁心想吐食慾不振嗎？
還有便秘會導致下腹一直有尿意嗎？
我平常都有喝很多水、吃蔬菜水果、每天都有運動30分鐘，不知道是不是因為在準備考試的關係壓力大導致的？
還有因為擔心是懷孕初期症狀（不希望懷孕）然後就太過焦慮，焦慮也會有影響嗎？
但我是生理期剛結束當天而且也有戴保險套、事後也有檢查，應該不會是懷孕⋯剛剛嘔的時候有吐了一點剛剛才吃的香蕉，不知道是否是胃消化不良的關係？
謝謝醫生

妮妮，20~29歲女性，詢問日期：2025/01/14

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

可到腸胃科門診診治/用藥，再觀察症狀，不必過慮。

回覆日期：2025/01/14

彙整補充說明

便秘確實可以引起噁心、嘔吐和尿意等症狀，這是因為腸道的健康狀況與整體消化系統及泌尿系統密切相關。
當便秘發生時，腸道內的糞便會堆積，導致腸道擴張，進而可能壓迫到周圍的器官，包括胃和膀胱，造成不適感。
以下是一些可能的機制：
1. 腸道擴張：便秘時，腸道內的糞便堆積會導致腸道擴張，這種擴張可能會刺激腸道神經，進而引發噁心的感覺。
當腸道過度擴張時，可能會影響到胃的排空，導致食物在胃內停留時間過長，進而引發反胃或嘔吐的情況。

2. 壓迫感：便秘可能會導致腹部脹氣，這種壓迫感不僅影響腸道，還可能壓迫到膀胱，造成尿意頻繁或排尿困難的感覺。
當腸道內的壓力增加時，可能會影響到膀胱的正常功能，讓人感覺到尿意卻無法順利排尿。

3. 神經反射：腸道與其他器官之間有著複雜的神經反射機制，便秘可能會透過這些神經反射影響到胃的運動和膀胱的感覺，導致噁心和尿意的感覺。

4. 飲食與生活習慣：便秘的發生往往與飲食習慣有關，如纖維攝取不足、飲水量不足等，這些因素也可能影響到胃腸道的健康，進而引發噁心和嘔吐的症狀。

如果您出現便秘伴隨噁心、嘔吐和尿意的情況，建議您儘快就醫，特別是腸胃科門診。
醫生會根據您的症狀進行詳細的評估，可能會建議進行一些檢查，如腹部超音波或內視鏡檢查，以排除其他潛在的問題。

在就醫之前，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
- 增加水分攝取：保持充足的水分攝取有助於軟化糞便，促進排便。

- 增加纖維攝取：多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這些食物富含纖維，有助於促進腸道蠕動。

- 適度運動：適當的運動可以促進腸道的蠕動，有助於改善便秘。

- 定時排便：養成定時上廁所的習慣，讓身體建立起排便的生理反射。

總之，便秘可能會引起一系列不適的症狀，包括噁心、嘔吐和尿意，這些都是身體對於腸道狀況的反應。
及時就醫並遵循醫生的建議，將有助於改善您的健康狀況。
希望您早日康復！