換此鏡片，大幅改善5年來配眼鏡的眼睛脹痛？
高醫師 您好，上次提問 #214414，最近終於解決。
由於找眼鏡找了5年多，過程像無頭蒼蠅一樣，眼科、眼鏡行、眼睛以外的疾病 亂問亂試卻無解；此次配眼鏡前，詢問我斜視科醫師配鏡需要注意的地方 或是 這些問題可能在哪裡(如#214414的資訊)，也只說「配一般眼鏡就好」，只指說不用稜鏡。
也就是我5年來一直配的「一般眼鏡」……在這裡想提供一些後續發展，期望能給類似情況的人一點訊息……也希望醫師能夠大致理解這種鏡片確實有幫助，找出可能是什麼原理。
———今年1月中，換了這款鏡片：https://www.rodenstock.com.tw/bigvisionforall/B.I.G.系列的Exact剛戴兩天時，視覺有點像看廣角鏡、水平線有點弧度，再適應幾天就正常了。
且5年來戴眼鏡會「眼睛脹痛」的問題也消失，雖不像一些品牌來得清晰銳利、對比度高，戴久卻不會累。
目前已經試了3個禮拜，沒有問題Q_Q———最後的最後，還是要感謝高醫師的耐心傾聽回答，#214414的回答很有幫助，幫助理解驗光時重要的是什麼，以及無解無助時的一些支持，感謝Q_Q
困惑眼小白，30~39歲女性，詢問日期：2025/02/08
高丕霖 醫師回覆-眼科
您好：很高興聽到您的問題終於獲得改善！B.I.G. Exact 這類鏡片透過個人化設計，可能優化了視覺焦點與雙眼協調性，減少了長期配鏡的不適。
您的經驗對於有類似困擾的人確實很有參考價值，也提醒我們驗光與鏡片選擇的重要性。
若後續有任何新的變化或問題，仍建議定期追蹤眼睛狀況。
感謝您的分享，祝視力穩定、生活舒適！
回覆日期：2025/02/08
彙整補充說明
您好！針對您提到的眼鏡配戴後出現的脹痛問題，以及您對於B.I.G.系列Exact鏡片的疑問，我將根據您的描述進行分析並提供一些建議。
首先，您提到在配戴新眼鏡後出現眼睛脹痛的情況，這可能與鏡片的設計、度數的調整以及鏡框的適配性有關。
長期配戴眼鏡後，若更換鏡片或鏡框，眼睛需要重新適應新的視覺環境，這可能會導致不適感。
尤其是對於高度近視的人來說，鏡片的設計和度數的精確度對視覺的影響尤為重要。
B.I.G.系列Exact鏡片的設計理念是透過個人化的鏡片設計來優化視覺焦點和雙眼協調性。
這類鏡片通常會根據使用者的視力需求、眼睛的生理特徵以及日常使用習慣進行調整，旨在減少視覺疲勞和不適感。
這意味著，這種鏡片可能會更好地適應您的視覺需求，從而減少因為不適合的鏡片而引起的眼睛脹痛。
在您提到的情況中，若您之前的鏡片設計不夠符合您的視覺需求，或者鏡片的度數不準確，這都可能導致眼睛的脹痛和疲勞感。
B.I.G.系列的鏡片透過個人化設計，可能能夠更好地滿足您的視覺需求，從而改善這些不適感。
此外，您提到的眼睛脹痛問題，除了鏡片的因素外，還可能與其他因素有關，例如眼睛的使用習慣、環境光線、以及是否有其他眼部疾病等。
建議您在使用新鏡片的同時，注意以下幾點：
1. 定期休息：長時間使用眼睛時，建議每隔一段時間就休息一下，讓眼睛得到放鬆。
可以遵循20-20-20法則，即每20分鐘看20英尺（約6公尺）以外的物體，至少20秒。
2. 環境光線：確保您的工作環境光線充足，避免在昏暗的環境中使用電子設備，這樣可以減少眼睛的負擔。
3. 保持良好的用眼習慣：避免長時間近距離用眼，尤其是在使用手機或電腦時，保持適當的距離。
4. 定期檢查視力：即使您已經更換了鏡片，仍然建議定期到眼科進行檢查，以確保視力的穩定和健康。
最後，若您在使用新鏡片後仍然感到不適，建議您回到眼科醫師或驗光師那裡進行詳細檢查，確認鏡片的度數和設計是否適合您，並尋求專業的建議和調整。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復舒適的視覺體驗！
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