膀胱脹尿無餘尿，超音波檢查正常，攝護腺肥大否？如何改善?-泌尿科

健檢超音波檢查脹尿時膀胱非常大但是沒有餘尿？

從小就覺得我尿尿的時間都比較長
之前體檢檢查了攝護腺超音波有發現我的膀胱脹尿時非常大但是排尿後沒有餘尿
膀胱的超音波圖
排尿前 https://meee.com.tw/YQXfoCS
排尿後 https://meee.com.tw/SWoKfKI
有做了尿流速檢查
https://meee.com.tw/ZSYBf9e
尿流速正常但是尿量多到超出儀器的範圍
攝護腺判斷是沒有肥大尿液常規都正常

請問這個情況有建議什麼日常行為改善嗎?需要進一步檢查嗎?

小林，30~39歲男性，詢問日期：2025/06/15

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

您好建議可攜帶檢查報告至泌尿科門診諮詢謝謝

回覆日期：2025/06/15
資料來源：台灣e院 - 健檢超音波檢查脹尿時膀胱非常大但是沒有餘尿

彙整補充說明

根據您提供的情況，您在膀胱脹尿時感覺非常明顯，但排尿後卻沒有餘尿，且超音波檢查顯示正常，這樣的情況可能與攝護腺肥大無關。
攝護腺肥大通常會導致排尿困難、尿流減弱、頻尿等症狀，但在您的情況下，超音波檢查未顯示攝護腺肥大，且尿流速檢查正常，這些都是良好的指標。

首先，膀胱脹尿的情況可能與膀胱的功能有關，特別是膀胱的收縮能力。
如果膀胱的肌肉無法有效地收縮，可能會導致排尿時感覺不適或排尿時間延長。
這種情況可能需要進一步的檢查，例如膀胱功能測試，以評估膀胱的收縮能力和排尿的協調性。

在日常生活中，有幾個建議可以幫助改善您的情況：
1. 增加水分攝取：保持適當的水分攝取（每日約2000cc），這有助於膀胱的健康，並促進尿液的正常排出。

2. 定時排尿：即使沒有強烈的尿意，也可以嘗試定時排尿，例如每2-3小時一次，這樣可以幫助膀胱保持正常的功能。

3. 避免刺激性食物：減少咖啡因、酒精、辛辣食物等刺激性食物的攝取，這些食物可能會刺激膀胱，導致不適感。

4. 適度運動：進行適度的運動可以促進全身的血液循環，對膀胱的健康也有正面影響。

5. 放鬆心情：壓力和焦慮可能會影響排尿的感覺，學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，有助於減輕壓力。

如果這些日常行為的改善措施仍然無法解決問題，建議您再次就診泌尿科，並與醫師討論是否需要進一步的檢查，例如膀胱功能測試或其他影像學檢查，以便更深入了解膀胱的狀況。

總之，您的情況需要持續觀察，並根據醫師的建議進行適當的檢查和治療。
保持良好的生活習慣和健康的飲食，對於改善膀胱的功能是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！