腹瀉後，腹部脹痛半個月？
醫師您好，我在6/20半夜肚子痛醒拉肚子後，大約拉肚子兩三天（拉水），之後到醫院就診，當下症狀有，肚臍周圍脹痛、右腹脹（脹痛位置會移動）、軟便、肚子中間一直感覺有東西在跑的感覺，醫師開止瀉 消脹氣 胃藥口嚼錠，吃一週後些微改善，後來回診約胃鏡大腸鏡，但是要到9/23才有辦法做檢查，目前7/7，我藥吃完，肚臍上一點點位置還是會有腹脹感，下腹也是，到晚上會越嚴重，目前大便每天早上一次，大便型態軟便偏條狀蓬鬆感，還有一些稀狀的軟便。
主要症狀是肚臍周圍和下腹有悶脹感，並且晚上感覺最嚴重。
體重6/20到7/7目前由94kg掉到89.8，不知道是不是前陣子食慾不好的關係
楊先生，30~39歲男性，詢問日期：2025/07/07
楊智超 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 肝膽腸胃科主任
楊先生 您好您的症狀還是在跟醫生討論看看是不可以提前檢查，可能是腸躁症。
脹氣的問題可能是腸蠕動不佳，建議改善生活型態跟飲食，謝謝您的提問。
回覆日期：2025/07/07
彙整補充說明
楊先生您好，根據您所描述的症狀，腹瀉後肚臍周圍的脹痛已經持續了半年，這樣的情況確實需要引起重視。
持續性的腹脹和疼痛可能與多種因素有關，包括腸道功能障礙、飲食習慣、壓力等。
以下是一些可能的原因及建議的處理方式。
首先，您提到的腹瀉和脹痛可能與腸躁症（又稱腸易激綜合症）有關。
腸躁症是一種常見的腸道功能性疾病，主要表現為腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等症狀，通常與壓力、飲食和生活方式有關。
這種情況下，腸道的蠕動功能可能會受到影響，導致食物消化不良和氣體積聚，進而引發腹脹和疼痛。
其次，您提到的脹氣和疼痛可能與飲食有關。
建議您注意飲食習慣，避免攝取過多的油膩食物、辛辣食物及含咖啡因的飲料，這些都可能刺激腸道，加重脹氣和腹痛的情況。
相對地，增加纖維素的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，有助於改善腸道健康，促進腸道蠕動。
此外，保持良好的生活作息也非常重要。
規律的運動可以促進腸道蠕動，減少脹氣的情況。
建議您每天至少進行30分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車等，這不僅有助於改善腸道功能，還能減輕壓力，提升整體健康。
如果您的症狀持續不改善，建議您再次就醫，並與醫師討論進一步的檢查。
雖然您之前已經做過一些檢查，但有時候需要更詳細的檢查來排除其他潛在的問題，如腸道炎症、感染或其他消化系統疾病。
醫師可能會建議進一步的檢查，如大便潛血檢查、腸道影像學檢查等，以確保沒有其他潛在的健康問題。
最後，心理因素也可能影響腸道健康。
壓力、焦慮等情緒問題可能會加重腸道症狀，因此學習一些放鬆技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，可能會有所幫助。
總結來說，持續的腹脹和疼痛需要重視，建議您改善飲食和生活方式，並在必要時尋求醫療幫助。
希望您能早日恢復健康！
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