家長擔心女兒近視，眼罩使用是否會導致眼球被壓迫？-眼科

預防近視？

您好，

我的女兒在兩年前意外在例行檢查中發現一眼杯盤比過大，之所以說是意外，是因為日常生活及學習時均察覺不出有異樣，當時是因為過敏揉眼睛起像水泡一樣的東西才就診。後來轉至大醫院持續追蹤，從每三個月到最近兩次變成每半年，醫生都說沒有什麼變化，但視野檢查一直無法做成功，醫生建議就是追蹤即可。

最近一次回診時，醫生說雖然追蹤杯盤比的這個狀況都沒事，但小孩的遠視快要沒有了，因此建議要點0.01趴的散瞳劑，然後半年後再回診即可。

我想詢問的是，

因為一直以來都沒有給小孩玩手機平板，用眼狀況也都有控制，唯一不太一樣的是最近在房間裡媽媽會開小燈做事，所以怕小孩長不高就讓小孩戴眼罩入睡，不過都有注意鬆緊不至於會不舒服，然後三四個小時後等媽媽關燈就會幫小孩把眼罩摘掉。

請問這是有可能造成小孩眼球被壓迫所以快要近視的可能嗎？

另外請問0.01趴的散瞳點半年後，如果有控制住，沒有近視，那可以停掉嗎？停掉會不會反彈嚴重反而近視了呢？

謝謝您。

Music，0~9歲女性，詢問日期：2026/01/27

王得安醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：台灣e院眼科醫事人員

您好，建議長期追蹤評估

回覆日期：2026/01/27
資料來源：台灣e院 - 預防近視

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
針對您關於女兒近視及眼罩使用的疑慮，我將逐一解答。

首先，關於眼罩的使用。
一般來說，適當的眼罩不會對眼球造成壓迫，尤其是如果您已經注意到眼罩的鬆緊度，確保不會造成不適或壓迫感。
眼罩的主要功能是遮光，幫助小孩在睡眠時保持安靜，並不會直接影響眼球的形狀或導致近視加深。
若眼罩使用得當，並不會造成眼球被壓迫的問題。

然而，值得注意的是，長時間的近距離用眼（如閱讀、使用電子產品等）才是造成近視加深的主要因素。
您提到的女兒在房間裡的用眼狀況，若能夠控制在適當的範圍內，並且定期讓她進行戶外活動，這對於減緩近視的進展是非常重要的。

接下來，關於0.01%散瞳劑的使用。
這類藥物的主要目的是暫時放鬆眼睛的調節功能，從而減少近視的進一步加深。
如果在使用散瞳劑的過程中，醫生評估女兒的視力狀況良好，且沒有出現近視的情況，則在醫生的建議下可以考慮停用。
然而，停用後是否會反彈，這通常取決於多種因素，包括遺傳、環境及用眼習慣等。

如果停用後發現視力開始惡化，建議及時回診，讓醫生進行評估。
通常，醫生會根據孩子的具體情況，給出相應的建議。
若有必要，可能會再次考慮使用散瞳劑或其他控制近視的方法。

最後，除了藥物治療，還建議您鼓勵女兒多進行戶外活動，這對於控制近視的進展非常有效。
根據研究，戶外活動可以幫助眼睛放鬆，減少近視的風險。

總結來說，適當使用眼罩不會導致眼球被壓迫，並且在醫生的指導下使用散瞳劑是有助於控制近視的。
如果有任何疑慮，建議定期回診，與醫生保持良好的溝通，這樣能更有效地管理女兒的視力健康。
希望這些資訊能對您有所幫助，若有其他問題，隨時歡迎詢問！