嘴巴張不開的痛苦：下顎關節疼痛或是其他問題？-內科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您可能面臨的是顳顎關節障礙（Temporomandibular Joint Disorder, TMJ），這是一種影響下顎關節及其周圍肌肉的疾病。
顳顎關節位於耳朵前方，連接下顎骨與顱骨，負責嘴巴的開合運動。
當這個關節出現問題時，可能會導致疼痛、張嘴困難、關節發出聲音（如喀啦聲）等症狀。

您提到的情況，包括因哭泣而造成的肌肉緊繃、下顎關節附近的疼痛、以及隨著時間推移而擴散的疼痛，都是顳顎關節問題的常見表現。
特別是您提到的耳朵附近的疼痛，這也可能是因為顳顎關節的炎症或壓力所引起的。
這種疼痛有時會放射到耳朵、臉頰或頭部，讓人感到不適。

在您的情況下，持續的疼痛和張嘴困難可能與以下幾個因素有關：
1. 肌肉緊張：長時間的情緒壓力或不當的咀嚼習慣（如單側咀嚼）可能導致咀嚼肌肉過度緊繃，進而影響顳顎關節的功能。

2. 關節炎或關節損傷：顳顎關節的炎症或半月板的脫位也可能導致疼痛和運動受限。

3. 感染或發炎：如您所提到的扁桃腺發炎，可能會引起周圍組織的炎症，進而影響到顳顎關節。

針對您的問題，如果您想進一步檢查，建議您可以掛耳鼻喉科或牙科。
耳鼻喉科醫生可以評估耳朵及周圍結構的健康狀況，而牙科醫生則能針對顳顎關節的問題進行更深入的檢查和治療。

在等待就診的期間，您可以考慮以下幾個自我護理的方法來緩解症狀：
- 熱敷：在疼痛部位進行熱敷，可以幫助放鬆緊繃的肌肉，減輕疼痛。

- 避免硬食：儘量避免需要大量咀嚼的食物，選擇較軟的食物，減少對下顎關節的壓力。

- 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，幫助減輕壓力，進而減少肌肉緊張。

- 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間低頭或側頭，這些姿勢可能會加重顳顎關節的負擔。

如果症狀持續不改善，建議儘早就醫，並告知醫生您的所有症狀及病史，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！