年輕人常腹瀉、大便多？是腸胃問題還是體質？-肝膽腸胃科

餓吃腹瀉大便多無止境？

醫生你好我是21歲的學生男
首先我先著名一下我是過敏性體質(很多醫生都這麼說)我也常鼻子過敏留鼻水鼻塞也常無緣故感冒或容易被傳染感冒
我的症狀是
1 < 容易肚子餓 >這是近一年來的情況大概3.4個小時就餓了很有飢餓感那種我食量也跟普通男生差不多但就吃多少就一下子就餓了午餐12點吃下午4.5點就漫餓了我幾乎每天吃宵夜晚上例如10.11點吃睡前2點又餓了又時候會餓到肚子會叫那種
2 < 大便多次數多 >一天最少大兩次最多到3.4次都有而且是正常大便量都很多我都想天阿!我吃的全部都拉出來了搞什麼阿? 就很常大便真的很煩
3 < 易腹瀉 > 吃太快就拉早上喝冰就拉空腹喝牛奶一定拉緊張就拉也算很長烙賽跟上面那點敘述有點類似

PS 我很瘦 178CM　60KG 在想是不是因為常常拉屎吃的全部拉出來沒吸收想吃胖一點也不行

請問我這到底是腸胃問題? 還是體質關係? 還是新陳代謝有問題? 有辦法醫好嗎
(上述2.3點困擾我好幾年了)

ack，20~29歲男性，詢問日期：2004/07/22

蘇寶加醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：台灣省立屏東醫院急診室主任

1.容易肚子餓,表示胃腸道的消化快,或者有胃炎的現象.
2.大便次數多且量也多,這是一種大腸功能性疾病.
3.吃太多就拉,或空腹喝牛奶或緊張就拉,這是大腸激躁症的現象.
4.您是腸胃道的疾病而引起吸引不良,故體重輕.您可以去就看診胃腸科醫師.

回覆日期：2004/07/22
資料來源：台灣e院 - 餓吃腹瀉大便多無止境

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括頻繁的腹瀉、容易感到飢餓、以及在特定情況下（如緊張、吃太快、空腹喝牛奶等）容易腹瀉，這些都可能與腸胃道的功能有關。
首先，讓我們來分析這些症狀可能的原因。

1. 腸胃道功能異常：您提到的頻繁腹瀉和大便次數多，這可能是腸道功能性疾病的表現，例如腸躁症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）。
這是一種常見的腸道功能障礙，通常伴隨著腹痛、腹脹及排便習慣的改變。
腸躁症的病因尚不完全明瞭，但與壓力、飲食習慣及腸道微生物組的變化都有關聯。

2. 飲食習慣：您提到的「容易肚子餓」和「吃得快就拉」可能與您的飲食習慣有關。
快速進食可能導致消化不良，進而引發腹瀉。
建議您嘗試慢慢進食，並注意飲食的均衡，增加纖維素的攝取（如蔬菜、水果和全穀類），這有助於改善腸道健康。

3. 過敏性體質：您提到自己有過敏性體質，這可能會影響您的免疫系統，進而影響腸道的健康。
某些食物過敏或不耐受（如乳糖不耐症）也可能導致腹瀉。
您提到空腹喝牛奶會拉肚子，這可能是乳糖不耐症的表現，建議您可以考慮進行相關檢查。

4. 新陳代謝：年輕人的新陳代謝通常較快，但如果伴隨著頻繁的腹瀉，可能會影響營養的吸收，導致體重偏輕。
您提到的體重（178cm，60kg）確實偏瘦，這可能與腸道吸收不良有關。

5. 心理因素：緊張情緒也可能影響腸道的功能，造成腹瀉。
這是因為腸道與大腦之間有密切的聯繫，情緒壓力可以通過腸道神經系統影響消化功能。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
- 就醫檢查：建議您尋求腸胃科醫師的幫助，進行詳細的檢查，包括糞便檢查、內視鏡檢查等，以排除其他潛在的腸道疾病。

- 飲食調整：嘗試記錄您的飲食習慣，找出可能引發腹瀉的食物，並逐步調整飲食。

- 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或運動，這些都有助於減輕壓力，改善腸道健康。

- 營養補充：如果因為腹瀉導致營養吸收不良，考慮補充一些益生菌或營養補充品，但最好在醫師的指導下進行。

總之，您的症狀可能是多種因素交互作用的結果，建議儘早就醫以獲得專業的診斷和治療。
希望您能早日找到適合的解決方案，改善目前的困擾。