男友抱怨插入時感覺鬆弛，我該怎麼辦？-婦產科

是我嗎>>>>？

男朋友說插入時覺得鬆鬆的，但是我性經驗並沒有很多次(3次以內)，是我的問題嗎? 該如何解決>>>>

kookok，20~29歲女性，詢問日期：2005/02/14

鍾文振醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院社區醫學部主任、婦產科主治醫師

你好：
正常的男女生殖器官的接合是恰到好處。如果插入時覺得不順往往是女性尚未做好準備，而你男友覺得鬆鬆的真相應該是你的心理上的準備工作已經進入狀況，可以說是美好的過程。讓你男友瞭解這是正常的、美好的、愉悅的狀況
祝順利愉快

回覆日期：2005/02/14
資料來源：台灣e院 - 是我嗎>>>>

彙整補充說明

在性行為中，雙方的感受和經驗都會影響到整體的性滿意度。
你提到男友抱怨插入時感覺鬆弛，這可能涉及多方面的因素，包括生理、心理以及雙方的互動。

首先，對於男友所感受到的「鬆弛」，這並不一定是你的問題。
女性的陰道具有很好的彈性，通常在性行為中會根據情況而變化。
若男友感受到鬆弛，可能是因為你在性行為過程中尚未完全放鬆或是前戲不足，導致陰道的潤滑和擴張不夠。
這種情況下，建議你們可以加強前戲，讓彼此有更多的親密接觸，這不僅能增進情感連結，也能讓你在生理上更為準備，進而提高性行為的愉悅感。

其次，心理因素也可能影響到性行為的感受。
如果你在性行為中感到緊張或不安，這可能會影響到你的身體反應，導致陰道肌肉緊繃，進而影響到男友的感受。
建議你可以試著放鬆心情，與男友進行開放的溝通，分享彼此的感受和期待，這樣可以減少壓力，增進彼此的信任感。

另外，使用潤滑劑也是一個不錯的選擇。
潤滑劑可以幫助減少摩擦，增加舒適感，讓性行為更加順暢。
市面上有許多種類的潤滑劑，選擇適合你們的產品可以改善性行為的體驗。

如果以上方法仍然無法改善情況，建議你們可以考慮尋求專業的性健康諮詢。
性治療師或泌尿科醫生可以提供更具體的建議和治療方案，幫助你們解決問題。

最後，性行為是一個雙方共同的過程，彼此的理解和支持是非常重要的。
希望你們能夠透過溝通和互相的努力，找到適合你們的解決方案，讓性關係更加和諧愉快。