腹瀉與花花咖啡色便便的原因-肝膽腸胃科

腹瀉？

我月經4/11來.這次便便就都比較軟.一天上1~3次.但不致到瀉的地步.上星期四吃了外面買的米血.我女兒就蕁麻疹(雖然不知有關係沒).我這幾天則是整天肚子不舒服.一直排氣.一天要跑兩到四次廁所.排氣時就會想上.便便是花花的咖啡色但不到瀉的地步.覺得肚子很餓.但是東西吃一點就不太想吃了.体重也少了1.2公斤.不知道這是怎麼了?

煩惱的人，30~39歲女性，詢問日期：2005/04/18

袁宏道醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：陳治平肝膽胃腸專科診所肝膽腸胃科主治醫師

回覆：

您好

排氣、肚子不適、軟便可能還是偏向胃腸的問題，如食物、病毒、細菌感染引起的腸胃炎，或是胃腸蠕動不正常，如大腸急躁症或功能性消化不良。建議先少量多餐，勿食油膩及刺激性食物、勿喝牛奶，若症狀仍持續，則建議至胃腸科門診進一步檢查。

內科袁宏道醫師敬覆

回覆日期：2005/04/18
資料來源：台灣e院 - 腹瀉

彙整補充說明

根據您描述的症狀，您目前的情況可能與腸胃道的問題有關。
首先，腹瀉和便便顏色的變化可能是由於飲食、感染或腸道功能異常等因素引起的。
您提到最近有吃外面的米血，這可能是潛在的感染源，尤其是如果食物未經妥善處理或儲存的話。
米血的製作過程中可能會有細菌污染的風險，這可能導致腸胃不適。

您提到的「花花的咖啡色便便」可能是由於食物消化不良或腸道內部的變化所致。
正常的便便顏色通常是棕色，這是由膽汁中的膽紅素所決定的。
如果便便顏色變得較深或有異常，可能是因為食物在腸道中的通過速度變快，導致膽汁未能充分轉化，或者是腸道內部的某些變化。

腹瀉的頻率和排便的次數（一天1到3次）雖然不算嚴重，但如果伴隨著肚子不適、排氣頻繁和食慾減退，這可能是腸道功能不正常的表現。
這種情況有可能是腸易激綜合症（IBS）或功能性消化不良，這些都是常見的腸道問題，特別是當壓力或飲食習慣改變時，症狀可能會加重。

此外，您提到的體重減輕（1.2公斤）也值得注意，因為這可能是因為食慾不振或腸道吸收不良所致。
如果這種情況持續，建議您尋求醫療幫助，進一步檢查是否有其他潛在的問題，例如感染、發炎或其他腸道疾病。

在此期間，您可以考慮以下幾點來改善您的狀況：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣和刺激性食物，選擇清淡易消化的食物，如白米粥、蒸熟的蔬菜和瘦肉。

2. 保持水分：由於腹瀉可能導致脫水，確保每天攝取足夠的水分，必要時可以補充電解質飲料。

3. 少量多餐：如果感到肚子餓但又不想吃，可以嘗試少量多餐，這樣可以減少腸胃的負擔。

4. 觀察症狀：如果症狀持續不改善，或出現其他如發燒、劇烈腹痛、血便等情況，應儘快就醫。

最後，若您有任何疑慮或症狀持續，建議您儘早就醫，進行必要的檢查和診斷，以確保您的健康。
希望您能早日康復！