深呼吸後出現耳鳴、手麻或腳麻及胸口不適，是否與肺部有關？-胸腔內科

請問醫生？

醫生您好
請問多次深呼吸後會耳鳴和手麻或腳麻，然後胸口有點氣體沒吸進去的感覺，請問這跟肺部有關聯嗎?
如果不是，請問是哪一種問題比較有可能呢?
多謝

KEVIN，20~29歲男性，詢問日期：2005/05/19

柯政昌醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：台大醫院新竹分院胸腔內科主治醫師、教學部主任

您好:
依您的描述之症狀,有可能是過度換氣導致血液中二氧化碳濃度太低所致,不一定肺部有疾病,只要呼吸次數放慢,放鬆心情就會改善.

回覆日期：2005/05/19
資料來源：台灣e院 - 請問醫生

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在進行深呼吸後出現耳鳴、手麻或腳麻，以及胸口有氣體未吸進去的感覺，這些症狀不一定與肺部有直接關聯。
這些現象可能與過度換氣有關，這是一種常見的生理反應，尤其是在焦慮或緊張的情況下。

過度換氣會導致血液中的二氧化碳濃度下降，這種情況稱為「呼吸性鹼中毒」。
當二氧化碳濃度降低時，血液的酸鹼值會發生變化，這可能引起一系列的症狀，包括耳鳴、手腳麻木、胸悶等。
這些症狀的出現，常常是因為血管收縮，導致供應到腦部的血流減少，從而引發頭暈、麻木感等。

此外，您提到的胸口有氣體未吸進去的感覺，可能是因為過度換氣導致的呼吸不順暢，這種情況下，您可能會感到胸部緊繃或不適。
這種不適感有時會讓人誤以為是肺部的問題，但實際上，這往往是由於呼吸模式的改變所引起的。

如果這些症狀持續存在，建議您可以考慮以下幾個方面：
1. 放鬆心情：試著進行一些放鬆的練習，例如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少焦慮和緊張，從而改善呼吸模式。

2. 調整呼吸方式：注意自己的呼吸方式，避免過快或過深的呼吸。
可以嘗試用鼻子吸氣，慢慢地將氣息吐出，這樣可以幫助調整呼吸的節奏。

3. 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議尋求醫療幫助。
可以考慮就診於內科或神經內科，進行進一步的檢查，以排除其他潛在的問題。

4. 心理健康：如果您有焦慮或壓力的情況，建議尋求心理諮詢或治療，這可以幫助您更好地應對這些症狀。

總之，您的症狀可能與過度換氣有關，而不一定是肺部的問題。
透過調整呼吸方式和放鬆心情，通常可以改善這些不適感。
如果情況沒有改善，請務必尋求專業醫療意見。
希望您早日康復，保持健康！