運動員的聲帶受損:如何恢復原本聲音?-耳鼻喉科

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有關於聲帶方面的事?


醫師你好: 由於我是運動員所以在前幾年練習中傷到聲帶!當時有去讓不同醫師看!醫師說是聲帶發炎!而有位醫師卻說要好的快需要用類固醇藥物!類固醇藥物對運動員來講是絕不能碰的禁藥!所以我就沒再看!直到現在平常時喉嚨就會有點痛且若講話講久或大聲點喉嚨就更痛!還有時話說到一半會突然卡住無法出聲!需要休息1~2秒才能繼續說!還有我目前聲音很低沈!(因為小診所每位醫師所講的都有點不同!有的說有稍微長繭!而有的是說聲帶發炎)!所以想請問醫師我的症狀是否有機會能夠恢復原本女生該有的聲音呢??還有我這症狀是否需要去大醫院檢查呢??若需要的話是掛耳鼻喉科嗎??

再此先向醫師說聲*謝謝*

被自己的聲音困擾很久的人,20~29歲女性,詢問日期:2005/06/19

葉大偉 醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 耳鼻喉科 主治醫師


小姐.您的問題.最好是來門診.做喉內視鏡檢查.才知詳細病況.平日要做好聲帶保養.多喝水〈尤其是在說話時〉勿大聲用力說話.勿食用刺激性食物.溫度太高和冰凍的食物.提供一文供您參考.若要看圖片.請上下列網站看
┌───  ■ 葉大偉耳鼻喉科 醫藥電子報 ■  ── 2002/04/05 ┐
竹苗地區首屈一指眩暈醫師
台灣醫界網路醫學先鋒醫師

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└─  葉大偉耳鼻喉科網站:http://DrYeh.vclxx.org ─┘

※本文將於日後整理於 【 葉大偉耳鼻喉科網站/保健衛教】
每月初五出刊電子報,本網站文章歡迎大家引用,惟請註明出處。

※我只放文字檔在電子報上,考慮到頻寬問題,文中的圖像
、X 光、CT或衛教影片則請讀者自行連至我的網站瀏覽。
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【一圖解千意–由喉像看聲音嘶啞】
說明:本期電子報附了22張精彩的相關疾病圖像,只是閱
讀此文字檔較難體會個中之味,強烈建議您連結至
我的網站配合圖像閱讀。真的,「一圖解千意」。

◎人間四月天

我不知道風
是在哪一個方向吹
我是在夢中
在夢的清波裡依迴。

我不知道風
是在哪一個方向吹
我是在夢中,
甜美是夢裡的光輝。

我不知道風
是在哪一個方向吹
我是在夢中
在夢的悲哀裡心碎!

我不知道風
是在哪一個方向吹
我是在夢中,
黯淡是夢裡的光輝。


小畢(我的前任助理)推薦的「人間四月天」VCD片子
擺在架子上都快一個月了,只看了前半段的幾片,老
空不出時間靜下來好好enjoy一番。近來每天開車上下
班時搖下車窗邊啍著黃磊主唱的這首「風」,邊享受
暖風拂面的感覺。黃磊的歌聲真不錯,歌曲旋律也很
動聽,徐志摩的詞好也是讓人聽來舒服的原因之一吧
。由胸腔來的氣流經過喉部(Larynx)的聲帶(vocal
cord)後產生振動,使得此氣流轉換成空氣的疏密波
,這就是人體聲音(當然也包括歌聲)產生的過程。人
體的喉部還有另外兩樣重要的功能,一是提供了所謂
Airway(呼吸道)讓吾人得以正常呼吸,二是擔負起
watch dog(看門狗)的重任,保護氣道不為異物(包
括食物)所侵入。「黃鶯出谷」,有人說再怎麼細微
觀察黃鶯的喉部解剖組織也找不到為何它得以發出如
此美妙歌聲的原因。正閉目享受著黃磊極富磁性的歌
聲,忽地腦袋跳出一段醫學院時代耳鼻喉講義「喉部
的解剖及生理學」的斷簡殘篇–喉內肌有十種包括環
甲肌、環杓側肌、杓間橫肌…,只有環甲肌是由喉上
神經(superior laryngeal nerve)支配,其它所有
喉內肌則均由喉返神經(recurrent laryngeal nerve
)支配…。一時之間,頭暈目眩胸悶作噁,醫學生時
代忙於背誦考古題的不愉快童年記憶湧上心頭,聽歌
的興緻全無。好個「人間四月天」,這個月我得好好
空出幾個清靜的時段,管它喉部的解剖生理為何?人
體發音機轉為何?儘情享受黃磊、周迅、江美琪、林
憶蓮、伊能靜…在劇中的精湛演技和美妙歌聲才是。
否則拿起話筒,小畢那頭要和你分享心得,這頭你支
支唔唔的也是尷尬。

◎一圖解千意–由喉像看聲音嘶啞

上頭提到喉部有的三大功能–提供呼吸道、擔任看門狗
和發出聲音,尤以聲音的變化是最容易也最早可被醫師
注意到可能罹患了喉部疾病。臨床觀察上,聲音嘶啞的
原因有很多,從單純的機能過度音聲異常到致命的腫瘤
都有可能。喉內視鏡圖像更提供了最好線索,有時候再
多的文字說明都比不上圖片的一針見血。

圖一~四:上左、上右、下左、下右依序為一正常男性吸
一口氣後出聲的正常圖像。

人體發聲的基本原理如下:

呼出的空氣,經由氣管至喉頭,再振動兩側聲帶而發出聲音
。通常人體聲帶在深吸一口氣時,兩側聲帶會張開(圖一、
二),在發聲時則兩側聲帶向中間靠攏,氣體由中間的細縫
空隙沖出而發出聲音(圖三、四)。也就是兩側聲帶在前聯
合到聲帶突之間,所謂聲門前三分之二的膜性(membranous)
聲帶的振動極發聲,至於後三分之一的杓狀軟骨部份則沒有
這項振動的功能。事實上聲帶發音的振動非常複雜,包括了
上下和內外的振動,在聲帶表面粘膜會有由下而上的波動,
吾人稱之為「粘膜波動」。「音質」好壞基本上就是決定於
此粘膜波動和其下方的一層軟軟的且富水份的組織Reinke’s
space的彈性和鬆軟度。至於「音調」(pitch)的高度和聲
帶振動頻率和振動部份的長度、厚度和緊張度有關,而此振
動頻率又決定於環甲肌、甲杓肌間的相互作用還有其它喉部
肌肉的協同作用,「音量」的變化則和聲帶振動的幅度有關


上述由聲帶振動發出的聲音只是一個單純頻率的音聲,而此
音聲再經過咽喉腔、口腔、鼻腔等處產生了各種不同頻率、
強度和規則性的音聲,這些不同音聲的總合才是我們實際上
所聽到的音聲又稱「嗓音」。

病例一:兩側聲帶結節。

圖五(左):呼吸時可見兩側聲帶小結節。
圖六(右):聲帶閉合像。

年輕女老師,主訴因職業上的關係,工作時須要長時間出聲
甚至喊叫,局部聲帶前三分之一處可見兩側白色小結節。此
症之發生原因多為一:長期使用聲音。二:發音習慣不正確
。最初可能只是慢性聲帶發炎,後來慢慢在聲帶前處出現表
皮增厚和皮下組織的不可逆變化,最後形成聲帶結節。

為什麼聲帶結節最容易發生在兩側聲帶前三分之二部份的中
點?此乃因如前述發聲時聲帶的振動是在前三分之二,而前
三分之二的中點恰是最大振動點,故兩側粘膜長期摩擦變厚
就形成了結節。原則上愈早發現愈早開始語言治療,聲帶結
節會慢慢減小甚血消失。若是超過一年以上且語言治療無效
,就得考慮喉顯微手術治療。

病例二:兩側聲帶息肉。

圖七(左):兩側聲帶息肉。
圖八(右):局部放大像,息肉清晰可見。

中年男性,平日多抽煙、喝酒且愛上KTV唱歌。此症之發病機
轉在於發聲創傷(phonotrauma),即已有上述造成聲帶脆弱
的隱因,再加上大聲喧嘩很容易就使得微血管破裂,滲出的血
液則在聲帶粘膜下形成血腫,日子一久這個血腫被吸收液化而
形成息肉。

有時候息肉和結節不好區分,或介於二者之間。臨床上認為聲
帶息肉和聲帶結節發生的原因和比率不盡相同,息肉男多於女
且和說話習慣較無關而是刺激引起的;結節則女多於男,且和
平常說話習慣有關。

病例三:假聲帶肥厚發聲困難症(dysphonia plicae
ventricularis)。

圖九(左):左側假聲帶肥厚。
圖十(右):局部放大像。

中年男性病患,主訴聲音沙啞數年之久,可見左側假聲帶肥厚
突出。此症病患在發音時呈緊張性而無法圓滑地說話,一些病
患其下的真聲帶往往伴有萎縮或發育不全,故可能因此而須靠
假聲帶進行代償作用以維持聲門下壓力,結果造成了假聲帶肥
厚變化和不正確的發音方式。.

病例四:兩側聲帶蹼症(glottic web)。

圖十一(左):兩側聲帶蹼症。
圖十二(右):吸氣後局部放大像可見聲帶前端沾連。

中年女性病患,十年前頭頸部車禍外傷曾接受過幾次聲帶手術
。可見聲帶兩側前端粘膜損傷後,在癒合的過程產生沾黏現象
,而呈現蹼狀疤痕組織。此位病患主訴聲音沙啞,在一些嚴重
患者甚至會影響呼吸。

病例五:左側聲帶麻痺。

圖十三、十四、十五(自左至右):發音時因左側聲帶麻痺,可
見右側聲帶向左麻痺側靠攏。

中年女性病患接受左側甲狀腺手術,傷及左側喉返神經。發音
時可見左側聲帶麻痺,右側聲帶向左側靠攏,除了有明顯的氣
息性音聲沙啞外,還有哽嗆(choking)現象發生。喉內肌肉是
由第十對腦神經(迷走神經)的分枝–喉上神經和喉返神經(
此會繞到縱膈腔的上部再上行到喉部故名喉返神經,因長度較
長故手術時造成麻痺的機會較大)所支配。

臨床上在門診遇到病患長期聲音嘶啞(大於6~8週),且有單
側聲帶麻痺現象的話,一定得作進一步的評估(基本胸部X光,
甚至電腦斷層或核磁共振)。要考慮到的疾病有頸部、頭顱底
、甲狀腺或縱膈腔腫瘤,糖尿病病患則可能是因糖尿引起的神
經變性病。在所有可能原因都找不到的情況下(大部份的病例
是如此),就稱為原發性(idiopathic)聲帶麻痺。

病例六:兩側聲帶麻痺。

圖十六(左):發音時聲帶靠攏,不受影響。
圖十七(中):吸氣時兩側聲帶麻痺無法外展,呼吸會有困難。
圖十八(右):置放於喉部的活塞氣管。

老年女性,一位甲狀腺切除術後致兩側聲帶麻痺的病例,臨床
上較為罕見。原因和單側聲帶麻痺類似,也是傷及喉返神經引
起的。這類病患發音較無多大問題,反倒是呼吸會有困難。病
患接受了一氣管切開後放置一活塞氣管,吸氣時自然由活塞口
吸入空氣,發音時空氣抵住活塞不致漏氣而自然發出聲音。

病例七:左側縱膈淋巴瘤。

圖十九 (上左):左側聲帶麻痺。
圖二十 (上右):發音時可見右側聲帶向左麻痺靠攏。
圖二十一(下左):胸部X光可見左縱隔上部的寬度異常擴大。
圖二十二(下右):胸部電腦斷層初步診斷左側縱膈淋巴瘤。

年青女性,主訴聲音沙啞數週,且於左側鎖骨上可摸到一2*3公
分不動之硬塊,無上呼吸道感染病史或頸部手術過往史。喉內視
鏡可見左側聲帶麻痺(圖十九、二十,上右、上左),發音後右
側杓狀部向左側靠攏。胸部X光(圖二十一,下左)可見左縱隔
上部的寬度異常擴大,初步考慮為淋巴瘤。進一步電腦斷層檢查
(圖二十二,下右)亦支持此懷疑診斷,轉胸腔科治療。



回覆日期:2005/06/19
資料來源:台灣e院 - 有關於聲帶方面的事

彙整補充說明


您好!首先,對於您的聲帶受損問題,我非常理解您的困擾,尤其作為運動員,聲音的健康對您來說是非常重要的。
根據您所描述的症狀,包括喉嚨痛、講話時聲音卡住以及聲音低沉,這些都可能與聲帶的狀況有關。

首先,您提到的聲帶發炎和可能的聲帶結節(或稱為聲帶繭)都是常見的聲帶問題。
聲帶發炎通常是由於過度使用聲音、環境因素(如空氣乾燥或刺激性物質)或感染所引起的。
若不及時處理,可能會導致聲帶結節的形成,這是一種因為聲帶長期摩擦而導致的增生現象。

針對您的問題,是否有機會恢復原本的聲音,這取決於多種因素,包括受損的程度、持續的聲音使用習慣以及是否接受適當的治療。
一般來說,若能及早進行適當的聲音治療和休息,許多患者的聲音是有可能恢復的。
這通常需要專業的耳鼻喉科醫師進行詳細的檢查,並根據檢查結果制定相應的治療計劃。

我建議您儘快前往大醫院的耳鼻喉科進行檢查,特別是進行喉內視鏡檢查,以便醫師能夠清楚地看到您的聲帶狀況。
這樣可以幫助醫師判斷是否存在發炎、結節或其他問題,並根據具體情況給予適當的治療建議。

在此之前,您可以嘗試以下幾個自我保養的方法來減輕症狀:
1. 保持水分:多喝水,保持喉嚨的濕潤,避免刺激性飲料(如咖啡、酒精和含咖啡因的飲料)。

2. 避免大聲說話或喊叫:這樣可以減少對聲帶的壓力,讓其有時間恢復。

3. 避免刺激性食物:如辛辣、酸性或過熱的食物,這些都可能刺激喉嚨。

4. 適當休息:給聲帶足夠的休息時間,避免過度使用聲音。

5. 聲音訓練:若有機會,尋求專業的語音治療師進行聲音訓練,這可以幫助改善發聲技巧,減少未來受傷的風險。

最後,若醫師建議使用類固醇藥物,您可以與醫師討論其必要性及風險,並尋求其他替代療法。
類固醇在某些情況下可以有效減少炎症,但確實對運動員來說需謹慎使用。

希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復,恢復健康的聲音!如果有任何進一步的問題,隨時歡迎詢問。

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