無食慾且進食即吐，有何解決方法？-家醫科

沒胃口，吃了就吐？

黃醫師：
您好，請問一下最近一整天都沒有胃口也不會感到餓，只要進食就會又吐出來，吐出來的食物好像有一層東西包覆，有時看到食物就想吐，該怎麼辦？

小玉，20~29歲女性，詢問日期：2005/06/29

黃建岭醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：台灣e院體適能主治醫師

小玉:

想吐的原因很多，如功能腸胃疾病、食物中毒、內分泌及代謝、懷孕等等問題都有可能，建議到胃腸科追蹤檢查。

行政院衛生署桃園醫院
家醫科黃建岭醫師敬覆

回覆日期：2005/06/29
資料來源：台灣e院 - 沒胃口，吃了就吐

彙整補充說明

您好！針對您提到的無食慾且進食即吐的情況，這是一個相當複雜且令人困擾的問題。
首先，無食慾和嘔吐的原因可能有很多，包括但不限於腸胃道疾病、心理因素、內分泌失調、感染等。
根據您描述的情況，您可能需要進一步的醫學評估來確定具體的原因。

首先，無食慾的情況可能與心理因素有關，例如焦慮或抑鬱。
這些情緒問題常常會影響到食慾，導致人們對食物失去興趣，甚至出現噁心和嘔吐的情況。
建議您可以考慮尋求心理諮詢或治療，這可能有助於改善您的情緒狀態，進而改善食慾。

其次，腸胃道的問題也是導致您症狀的常見原因。
常見的腸胃疾病包括胃食道逆流（GERD）、胃炎、胃潰瘍、腸道感染等。
這些疾病可能會導致食物進入胃後出現不適，進而引發嘔吐。
建議您可以尋求腸胃科醫師的幫助，進行必要的檢查，例如胃鏡檢查或腹部超音波，以排除這些潛在的腸胃問題。

另外，您提到吐出來的食物有一層東西包覆，這可能是胃酸或膽汁的影響。
當胃內的食物未能正常消化時，可能會導致這種情況。
這也可能與胃排空的問題有關，例如胃輕癱（Gastroparesis），這是一種胃部運動功能減弱的狀態，導致食物在胃內停留時間過長，進而引發嘔吐。

在此情況下，除了尋求醫療幫助外，您也可以考慮一些自我調整的方法。
首先，儘量保持規律的作息，避免熬夜，這對於腸胃健康非常重要。
其次，飲食方面可以選擇清淡、易消化的食物，例如米粥、蒸蛋、蔬菜湯等，避免油膩和刺激性食物。
小量多餐的方式也可能有助於減少嘔吐的情況。

最後，保持良好的水分攝取也很重要，因為嘔吐可能導致脫水。
若您無法進食，建議可以考慮補充電解質飲料，或是尋求醫師的建議，是否需要進行靜脈補液。

總之，無食慾且進食即吐的情況需要仔細評估，建議您儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
希望您能早日康復，恢復正常的生活。
祝您健康！