兒童雙腿痠痛的原因及處理方法-兒科

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兒童雙腿酸痛?


醫生您好:我的孩子十歲,是個好動精力極旺盛的孩子,晚上有時會雙腿酸痛或單腿酸痛,酸痛處多是大腿肌肉或小腿肌肉,孩子酸痛的時候,我會給予熱敷或擦涼涼的肌肉藥膏,第二天症狀即舒緩.但不知道是因發育的關係?還是運動過度?是否須要就醫?謝謝!!



林媽媽,40~49歲女性,詢問日期:2005/07/27

陳榮泰 醫師回覆-兒科


來函提及關節酸痛及成長痛。
所謂的成長痛,根據某醫院的統計,百分之九十的痛發生在下午及晚上,大多在兩側的下肢,對支撐體重的大腿前側肌肉、膝蓋、及小腿後側肌肉特別偏好;痛時很難受,卻不合併發燒,局部沒有紅腫熱痛,平均不會超過兩小時;而且許多的痛可自動不藥而癒。
值得注意的是,並非所有不明原因的痛都是成長痛,偶有一些特徵其實不是很像成長痛的被誤診,著實導因於檢查及警覺的疏忽。
在此建議父母應詳細記錄疼痛發生的時間、位置、頻率、及當天的活動程度,提供給醫師參考;亦可再次前往小兒免疫風濕科就診,由專科醫師進一步評估,排除病理性問題。
如此,才可以正確的推斷。



回覆日期:2005/07/27

彙整補充說明


您好!針對您提到的十歲孩子雙腿酸痛的情況,這是一個相當常見的問題,尤其是在活潑好動的兒童中。
根據您所描述的症狀,這可能與幾個因素有關,包括成長痛、運動過度或其他潛在的健康問題。

首先,成長痛是一種常見於兒童的現象,通常發生在四到十二歲之間。
這種疼痛通常出現在晚上,主要影響大腿前側、小腿後側及膝蓋周圍的肌肉。
成長痛的特徵是疼痛通常不會持續超過兩小時,且不伴隨發燒或局部紅腫等炎症症狀。
這種疼痛的原因尚不完全明瞭,但可能與骨骼的快速生長有關。

其次,運動過度也是造成兒童腿部酸痛的常見原因。
如果孩子在白天進行了較多的體育活動或運動,尤其是高強度的運動,可能會導致肌肉疲勞和酸痛。
這種情況通常在休息後會有所緩解,並且不會持續太久。

不過,除了成長痛和運動過度外,還有一些其他的可能性需要考慮。
例如,若孩子的疼痛伴隨著腫脹、紅腫或持續不退的情況,則可能需要排除其他病理性問題,如關節炎、肌肉拉傷或神經壓迫等情況。
這些情況雖然不常見,但若出現異常症狀,建議及早就醫檢查。

在處理方面,您目前的做法如熱敷和使用肌肉藥膏是合理的,這可以幫助緩解肌肉的緊張和不適。
此外,確保孩子有足夠的休息時間,避免過度運動,並注意飲食均衡,攝取足夠的鈣質和維他命D,有助於骨骼和肌肉的健康。

如果孩子的症狀持續或加重,建議您帶他去看小兒科醫生或專科醫師,進行詳細的評估和檢查。
醫生可能會建議進一步的檢查,如X光或血液檢查,以排除其他潛在的問題。

總之,雖然成長痛和運動過度是常見的原因,但若有任何異常情況,及時就醫是最好的選擇。
希望您的孩子能早日恢復健康,享受快樂的童年!

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