手肘撞擊後的症狀與治療建議-復健科

手肘撞到？

醫生你好:

我六月初的時候手肘旁邊突起來的地方狠狠撞到
當時麻痛到發熱而且快要昏過去

現在碰到手肘那個地方還是會很敏感會麻4.5指

我是學鋼琴的人年底要比賽
我很怕這樣撞到對於手部施力會有影響

請問這種情況要多久才會好?會不會越來越沒力?
平時要怎麼保健我的手肘?
這樣已經是傷到神經了嗎?

謝謝你感激不盡!

小芸，20~29歲女性，詢問日期：2005/07/30

鄭舜平醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：台灣e院體適能主治醫師

回復您的問題：
根據您的描述，有可能手肘尺神經有些許受傷，
建議您到復健科門診，作神經方面的檢查，
確定問題嚴重性，及早治療。

回覆日期：2005/07/30
資料來源：台灣e院 - 手肘撞到

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您在手肘附近的撞擊後出現了麻痛、發熱以及敏感等症狀，這些都可能是由於手肘周圍的神經或軟組織受損所引起的。
特別是您提到的「麻4.5指」，這可能與尺神經受壓或損傷有關，因為尺神經主要負責手掌的部分感覺及手指的運動功能。

首先，手肘的撞擊可能導致以下幾種情況：
1. 神經損傷：如前所述，尺神經的受壓或損傷可能導致手指麻木、無力等症狀。

2. 軟組織損傷：包括韌帶、肌腱或肌肉的損傷，這可能會導致疼痛和活動受限。

3. 關節內出血或腫脹：撞擊後可能會導致關節腔內出血，進而引起腫脹和疼痛。

針對您的問題，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查，包括神經傳導檢查或MRI，以確定是否有神經損傷或其他軟組織的問題。
這樣可以幫助醫生制定適合的治療方案。

至於恢復的時間，這取決於損傷的嚴重程度。
一般來說，輕微的軟組織損傷可能需要幾週的時間來恢復，而如果涉及到神經損傷，則可能需要更長的時間，甚至數月。
若不及時治療，可能會導致持續的無力或功能障礙。

在日常生活中，您可以採取以下幾個保健措施來保護您的手肘：
1. 避免過度使用：在恢復期間，盡量避免重複性動作，特別是鋼琴演奏時的手肘施力。

2. 適當休息：給予手肘足夠的休息時間，避免過度疲勞。

3. 冰敷：在疼痛或腫脹的情況下，可以使用冰敷來減輕不適，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

4. 物理治療：在醫生的建議下，進行物理治療可以幫助改善手肘的功能和減輕疼痛。

5. 保持良好的姿勢：在鋼琴演奏時，注意手肘的姿勢，避免不當的施力。

最後，若您感覺到手肘的症狀持續不改善，或出現新的症狀（如劇烈疼痛、腫脹加重等），請務必及時回診，尋求專業醫療的幫助。
希望您能早日康復，順利參加比賽！