手肘、頸部及肩膀復健問題-復健科

彙整補充說明

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針對您的問題，我將分別針對手肘、頸部及肩膀的情況進行分析與建議。


1. 手肘部分
您提到手肘在撞擊後出現無法彎曲的情況，經過X光檢查後確定為骨膜受傷，並在接受了復健與藥物治療後，現在已經能正常彎曲，但仍然在手肘突出處碰到時會感到疼痛。
這種情況可能是由於外傷後的局部挫傷或是外傷性滑囊炎所引起的。
雖然您已經能夠正常彎曲，但如果突出處仍然有疼痛感，建議您繼續進行復健治療，並可考慮使用冰敷來減輕局部的腫脹與疼痛。
通常這類情況會隨著時間的推移而逐漸好轉，但若疼痛持續不退，建議再次就醫，可能需要進一步的影像學檢查以排除其他潛在的問題。


2. 頸部部分
您提到在復健後頸部的轉動能力有所改善，但偶爾仍感到卡住及僵硬。
這可能是由於頸部肌肉的緊繃或是頸椎的輕微不適所引起的。
經過多次的復健治療後，通常會有顯著的改善，但完全恢復的時間因人而異，取決於受傷的嚴重程度及個人的恢復能力。
建議您持續進行復健，並在日常生活中注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或維持同一姿勢，這樣有助於減少頸部的緊繃感。


3. 肩膀部分
您提到肩膀在治療後感覺舒暢，但仍然容易酸痛，且在抬手時會發出聲音。
這種情況可能是由於肩關節周圍的軟組織（如肌腱或韌帶）受傷後產生的沾黏或是肩關節的不穩定性。
肩膀發出聲音有時是正常的，但如果伴隨著疼痛或功能受限，則需要進一步評估。
建議您與治療您的醫師進一步討論，可能需要進行物理治療或其他檢查（如MRI）來確定具體的問題。
若您感到不安或症狀未改善，回診是非常必要的。


總結
整體來看，您目前的情況在經過治療後已有所改善，但仍需持續關注與復健。
建議您定期回診，並與醫師保持良好的溝通，根據症狀的變化調整治療計畫。
復健治療的效果通常需要時間，持之以恆的努力會有助於您恢復到最佳狀態。
希望您早日康復！