手部痠痛無力的神經內科問題-神經內科

兩手無力？

葉醫師：
你好，我最近一個禮拜以來．兩手接近肩膀處覺得很痠，只要姿勢一不對，就非常痛，兩手似乎沒什麼力氣，好像很提不起勁，可是身體情狀況還不錯，我以前從未有過這樣的經驗，煩請替我解答，謝謝你．

Rose，20~29歲女性，詢問日期：2001/07/11

葉伯壽醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院神經內科主治醫師

T0-Rose

兩手肩膀疼痛，可能是肌腱炎。建議熱敷及適當休息，若仍未改善，請找骨科或神經科治療。

神經科主任葉伯壽答覆

回覆日期：2001/07/11
資料來源：台灣e院 - 兩手無力

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，您最近一週以來感到兩手接近肩膀處的痠痛，並且在姿勢不當時會感到劇烈疼痛，這可能與多種因素有關。
首先，這種情況可能是由於肌肉疲勞、肌腱炎或神經壓迫等問題引起的。

在神經內科的範疇內，手部的痠痛和無力可能與以下幾個因素有關：
1. 肌腱炎或肩周炎：這些情況通常是由於過度使用或不當姿勢造成的。
當肩部的肌腱發炎時，可能會引起疼痛和無力，尤其是在進行某些動作時。

2. 神經壓迫：例如，頸椎病變可能導致神經根受到壓迫，進而引起手臂和手部的疼痛及無力感。
這種情況通常伴隨著頸部的疼痛或僵硬。

3. 姿勢不良：長時間維持不良姿勢（如長時間低頭使用手機或電腦）可能導致肩部和手臂的肌肉緊繃，進而引發疼痛和無力。

4. 系統性疾病：某些系統性疾病，如類風濕性關節炎或其他自體免疫疾病，可能會導致關節和肌肉的疼痛及無力。

針對您的情況，建議您可以採取以下幾個步驟來緩解症狀：
- 休息與熱敷：適當的休息可以減少肌肉的疲勞，熱敷則可以促進血液循環，幫助緩解疼痛。

- 改善姿勢：注意日常生活中的姿勢，避免長時間維持同一姿勢，特別是在使用電腦或手機時，應定時休息並調整姿勢。

- 物理治療：如果症狀持續不改善，建議尋求物理治療師的幫助，進行專業的評估和治療，可能包括運動療法和手法治療。

- 醫療檢查：如果症狀持續或加重，建議您尋求專業醫師的診斷，可能需要進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來排除其他潛在的問題。

最後，保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，對於改善整體健康狀況也非常重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，請隨時聯繫醫療專業人員。