髖關節疼痛：骨刺、關節軟骨軟化症及保健建議-骨科

髖關節疼痛？

施院長:
您好

我母親(70歲)最近感覺精神體力不好(身上無力/嗜睡),髖關節會忽然劇痛,有一次是從椅子上站起來,久坐也會,有時候單邊,有時兩邊都會.照過X光,醫生說脊椎有骨刺,開了消炎止痛藥.
請問:
1. 腿並沒有麻的現象,是骨刺影響嗎?

2. 看到常見問題中有人問關節軟骨軟化症(?), 請問怎麼引起這種症狀? 我母親的情形像嗎? 感覺身上無力與此有關嗎?

3. 要進一步檢查,請問該看哪一科? 並做什麼檢查?

4. 如果要保健預防該怎麼做?

謝謝答覆

小兵

小兵，40~49歲女性，詢問日期：2005/10/17

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

有可能是骨刺的影響。
髖關節如果有問題也會有相似的症狀。
可以去找骨科醫師再照一下x光看看髖關節有沒有問題。
預防的方法就是要避免體重過重，不要提重物，不要太彎腰或走太遠的路。

回覆日期：2005/10/17
資料來源：台灣e院 - 髖關節疼痛

彙整補充說明

您好，小兵：
針對您母親的情況，我會逐一回答您的問題，並提供一些相關的醫學知識與建議。

1. 腿並沒有麻的現象，是否是骨刺影響？

骨刺（骨質增生）通常是由於關節的磨損或退化所引起的，特別是在年長者中較為常見。
骨刺本身不一定會直接導致腿部麻木，麻木感通常是由於神經受到壓迫或損傷所引起的。
如果您母親的腿部沒有麻木的現象，則可能是骨刺對周圍組織的影響不大，但仍需注意骨刺可能會引起的疼痛和活動受限。

2. 關節軟骨軟化症的引起原因及與您母親的情況的關聯？

關節軟骨軟化症（如膝關節軟骨軟化症）是由於關節的軟骨逐漸磨損或退化，通常與年齡、過度使用、肥胖、關節受傷等因素有關。
您母親的髖關節疼痛可能與此有關，尤其是她的年齡和長期的活動習慣。
至於她的無力感，可能與疼痛、活動受限及整體健康狀況有關，建議進一步評估。

3. 進一步檢查應該看哪一科及做什麼檢查？

建議您帶母親去看骨科醫師，因為骨科專門處理骨骼和關節的問題。
醫生可能會建議進一步的影像學檢查，如MRI（磁共振成像），以更清楚地了解髖關節的狀況，並評估是否有軟骨損傷或其他問題。
此外，血液檢查也可以幫助排除其他潛在的健康問題。

4. 保健預防建議？

- 控制體重：過重會增加關節的負擔，建議維持健康的體重。

- 適度運動：進行低衝擊的運動，如游泳或散步，可以增強肌肉力量，改善關節的靈活性。

- 避免長時間靜坐：定期起身活動，避免長時間保持同一姿勢。

- 物理治療：可以考慮尋求物理治療師的幫助，進行針對性的運動訓練，增強髖關節周圍的肌肉。

- 營養補充：適當攝取鈣質和維他命D，有助於骨骼健康，並考慮補充關節保健的營養品，如葡萄糖胺和軟骨素。

最後，建議您定期帶母親回診，並與醫師保持良好的溝通，根據她的具體情況調整治療方案。
希望這些建議能對您和您母親有所幫助，祝她早日康復！