前十字韌帶撕裂性骨折：三個月後的康復進展和疑慮-骨科

彙整補充說明

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您好！感謝您詳細描述您的情況，這對於理解您的康復進展非常重要。
根據您的描述，您在經歷了前十字韌帶撕裂性骨折後，已經進行了固定和復健，並且在不久前開始負重走路。
這是康復過程中的一個重要里程碑，但您目前所面臨的問題也顯示出康復過程中可能存在的一些挑戰。

首先，您提到的跛行和膝蓋內側偏的現象，可能與膝關節的穩定性和肌肉力量有關。
前十字韌帶的損傷會影響膝關節的穩定性，導致在行走時出現不正常的運動模式。
這種情況下，膝蓋可能會因為周圍肌肉的力量不足而出現偏移，這是相對常見的現象。

關於您提到的幾個具體問題：
1. 躺平時膝蓋懸空：這可能是因為膝關節的伸展功能尚未完全恢復，或是周圍肌肉的力量不足以支撐膝蓋完全伸直。
這需要透過持續的復健來改善。

2. 走路時小腿的運動弧度不足：這可能與膝關節的活動範圍有關，尤其是在膝蓋受傷後，肌肉和韌帶的柔韌性可能會受到影響。
建議您在復健時專注於增加膝關節的活動範圍和小腿肌肉的力量訓練。

3. 彎曲時的困難：這可能是因為膝關節的柔韌性不足，或者是因為周圍肌肉的緊繃。
持續的拉筋和柔軟度訓練是必要的，但要注意不要過度拉伸，以免造成進一步的損傷。

4. 單腳站立的困難：這顯示出膝關節的穩定性和肌肉力量仍然不足。
建議在復健中加入平衡訓練，以增強膝關節的穩定性。

至於您提到的是否因為過早不使用拐杖而導致這些問題，這確實有可能。
雖然您已經能夠負重走路，但在膝關節的康復過程中，適當的支撐是非常重要的。
過早地放棄拐杖可能會使膝關節承受過多的壓力，影響癒合。

因此，建議您繼續進行復健，並與您的復健師或主治醫師密切合作，制定一個針對您目前狀況的復健計劃。
這可能包括針對膝關節的穩定性訓練、肌肉力量訓練和柔韌性訓練。
若情況沒有改善，建議您再次回診，讓醫師評估您的康復進度，並調整治療方案。

最後，康復是一個漸進的過程，耐心和持續的努力是關鍵。
希望您能早日恢復正常的活動能力，祝您健康！